<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Poradniki i Porady  ZGORA &#187; Porady dla mężczyzn</title>
	<atom:link href="http://www.poradniki.zgora.pl/category/porady-dla-mezczyzn/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.poradniki.zgora.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 07 Feb 2012 15:36:37 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Poradnik: Zasady ubioru mężczyzn &#8211; eleganckie stroje na przyjęcia, imprezy i służbowe</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/poradnik-zasad-ubioru-mezczyzn-eleganckie-strojne-na-przyjacia-i-sluzbowe/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/poradnik-zasad-ubioru-mezczyzn-eleganckie-strojne-na-przyjacia-i-sluzbowe/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 18 Oct 2009 16:35:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Inne poradniki]]></category>
		<category><![CDATA[Porady dla mężczyzn]]></category>
		<category><![CDATA[Moda]]></category>
		<category><![CDATA[Odzież]]></category>
		<category><![CDATA[ślub]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=428</guid>
		<description><![CDATA[Obcując z ludźmi, staramy się poznać ich charakter, zasób wiedzy, umiejętności, zainteresowania, stosunek do otoczenia. Przy pierwszym spotkaniu rzucają się jednak w oczy inne cechy: sposób bycia, wygląd zewnętrzny &#8211; i one to często decydują, czy poznany człowiek wywiera na nas korzystne, czy też niekorzystne wrażenie. Nic też dziwnego, że wielu mężczyzn przywiązuje wielką wagę [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/wybor-dodatkow-do-garnituru/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Wybór dodatków do garnituru'>Wybór dodatków do garnituru</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/ubranie-narty-snowboard/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jaki wybrać strój na narty, snowboard?'>Jaki wybrać strój na narty, snowboard?</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/gdzie-kupowac-krawaty/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Gdzie kupować krawaty?'>Gdzie kupować krawaty?</a></li>
</ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/poradnik-zasad-ubioru-mezczyzn-eleganckie-strojne-na-przyjacia-i-sluzbowe/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak dopasować garnitur, marynarkę, jak dobrać spodnie i koszule?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/dopasowny-garnitur-koszula/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/dopasowny-garnitur-koszula/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 08 Aug 2011 14:13:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>aleksc [Ostrzeżenie - mieszarka, te same teksty]</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla mężczyzn]]></category>
		<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[Moda]]></category>
		<category><![CDATA[Odzież]]></category>
		<category><![CDATA[wygląd]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=19013</guid>
		<description><![CDATA[Jeżeli zamierzamy prawidłowo dokonać zakupu garnituru musimy dokładnie znać swoje gabaryty, czyli wymiary takie jak: wzrost, obwód klatki piersiowej oraz obwód pasa. Pomiarów trzeba dokonać dokładnie centymetrem krawieckim. Pamiętać trzeba o tym, że bardzo często pomiar obarczony jest błędem. Wynika to z luźnego naciągnięcia centymetra lub pomiar w płaszczyźnie nieprostopadłej do pionu. Uprzednio należy określić [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/wybor-dodatkow-do-garnituru/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Wybór dodatków do garnituru'>Wybór dodatków do garnituru</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/leginsy-modny-zestaw/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak dobrać leginsy? &#8211; Modny zestaw'>Jak dobrać leginsy? &#8211; Modny zestaw</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jaka-kupic-marynarke/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jaką kupić marynarkę?'>Jaką kupić marynarkę?</a></li>
</ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/dopasowny-garnitur-koszula/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jaki zegarek damski dla kobiety wybrać?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/zegarki-damskie/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/zegarki-damskie/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Jul 2011 17:45:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sbart</dc:creator>
				<category><![CDATA[Inne poradniki]]></category>
		<category><![CDATA[Porady dla mężczyzn]]></category>
		<category><![CDATA[kobiety]]></category>
		<category><![CDATA[porady]]></category>
		<category><![CDATA[wygląd]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=18571</guid>
		<description><![CDATA[Jeśli zastanawiasz się jaki prezent kupić kobiecie to weź pod uwagę damski zegarek. Jednak trzeba pamiętać, że taki prezent, choć efektowny, jest też wyjątkowo trudny w wyborze. Dlatego też warto trzymać się sześciu podstawowych kroków. Krok nr 1: rodzaj mechanizmu Kto wybiera zegarki damskie, powinien przede wszystkim zdecydować, jakim mechanizmem będą napędzane. Do wyboru są [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/prezent-kobiecie-choinke/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jaki prezent kupić dla kobiety na święta? Co dać kobiecie pod choinkę?'>Jaki prezent kupić dla kobiety na święta? Co dać kobiecie pod choinkę?</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jaki-sweter-damski-na-zime/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jaki sweter damski na zimę'>Jaki sweter damski na zimę</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/kowbojki-damskie/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Oryginalne kowbojki damskie, czyli jakie buty noszą kobiety w tym sezonie'>Oryginalne kowbojki damskie, czyli jakie buty noszą kobiety w tym sezonie</a></li>
</ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/zegarki-damskie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Podrywanie dziewczyn &#8211; jak podrywać kobiety?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/podrywanie-dziewczyn/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/podrywanie-dziewczyn/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 16 Jun 2011 10:55:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>d4mi4n18</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla mężczyzn]]></category>
		<category><![CDATA[porady]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=18171</guid>
		<description><![CDATA[Co nas pociąga w kobietach? Bardzo często to czego nie możemy mieć, ponieważ bardzo często podobają nam się kobiety, które są poza zasięgiem. Czy aby na pewno? Może jednak można jakoś temu zaradzić i coś zmienić? Z całą pewnością można się starać i szukać właściwego rozwiązania. Najlepiej zacząć od doboru odpowiednich ciuchów. Nie musimy rezygnować [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/zdrowie-kobiety/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Zdrowie kobiety &#8211; porady'>Zdrowie kobiety &#8211; porady</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/prezent-kobiecie-choinke/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jaki prezent kupić dla kobiety na święta? Co dać kobiecie pod choinkę?'>Jaki prezent kupić dla kobiety na święta? Co dać kobiecie pod choinkę?</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-skutecznie-podrywac/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Sposób na podryw, czyli jak skutecznie podrywać?'>Sposób na podryw, czyli jak skutecznie podrywać?</a></li>
</ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/podrywanie-dziewczyn/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sposób na podryw, czyli jak skutecznie podrywać?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-skutecznie-podrywac/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-skutecznie-podrywac/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 Jun 2011 23:00:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pacman82 [Ostrzeżenie - BŁĘDY]</dc:creator>
				<category><![CDATA[Inne poradniki]]></category>
		<category><![CDATA[Porady dla mężczyzn]]></category>
		<category><![CDATA[porady]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=17989</guid>
		<description><![CDATA[Podryw w ostatnich latach stał się niemalże sportem. Istnieje wiele poradników i szkoleń, gdzie możemy się dowiedzieć jak skutecznie uwodzić. Jednakże często za tego typu porady należy zapłacić, zatem zobaczmy jak skutecznie podrywać bez inwestowania w kosztowne kursy. Uwodzenie to cecha, którą nie każdy posiada, jednakże wielu z nas może ją za pomocą treningu podszkolić. [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/skutecznie-obnizac-cholesterol/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Porady jak skutecznie obniżyć cholesterol'>Porady jak skutecznie obniżyć cholesterol</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/maturalnekursy/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak skutecznie dobrze przygotować się do matury?'>Jak skutecznie dobrze przygotować się do matury?</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/trwale-rzucic-palenie/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak trwale i skutecznie na zawsze rzucić palenie?'>Jak trwale i skutecznie na zawsze rzucić palenie?</a></li>
</ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-skutecznie-podrywac/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lot Szybowcem &#8211; Gdzie można polatać  szybowcem w Polsce?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/lot-szybowcem/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/lot-szybowcem/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 05 Jun 2011 09:16:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mafiok [ostrzeżenie]</dc:creator>
				<category><![CDATA[Co, gdzie kupić / znaleźć?]]></category>
		<category><![CDATA[Inne poradniki]]></category>
		<category><![CDATA[Porady dla mężczyzn]]></category>
		<category><![CDATA[prezent]]></category>
		<category><![CDATA[rozrywka]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=17849</guid>
		<description><![CDATA[Lot szybowcem to niepowtarzalne przeżycie, zupełnie różne i nieporównywalne do lotów innym środkami lotniczymi. Nie słyszymy silnika i sama świadomość o jego braku już rodzi w nas mieszane uczucia. Szybowcami najczęściej możemy polatać na lotniskach aeroklubów, niestety aerokluby dysponują przeważnie małą ilością tego typu sprzętu i niechętnie biorą przypadkowych poszukiwaczy przygód w przestworza. Przyczyną jest [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/atrakcje-turystyczne-w-polsce/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Atrakcje turystyczne w Polsce.'>Atrakcje turystyczne w Polsce.</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/czy-i-gdzie-wybrac-sie-na-wakacje-wczasy-w-polsce/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Czy i gdzie wybrać się na wakacje, wczasy w Polsce?'>Czy i gdzie wybrać się na wakacje, wczasy w Polsce?</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/hotele-spa-polska/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Wybór hotelu spa w Polsce'>Wybór hotelu spa w Polsce</a></li>
</ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/lot-szybowcem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak zachowywać się jak gentelmen (Gentlemen)?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/gentelman/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/gentelman/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 May 2011 11:42:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>neon01</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla mężczyzn]]></category>
		<category><![CDATA[porady]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=17678</guid>
		<description><![CDATA[Miałeś kiedyś problem, bo kobieta podała Ci rękę do pocałowania, a Ty zaskoczony nie miałeś pojęcia jak się za to zabrać? Przepuszczając kobietę w drzwiach, ta zmierzyła Cię wzrokiem i obraziła się? Co jest grane? Chciałeś przecież być uprzejmy! No i widzisz. Najwidoczniej nie wiesz co wypada a co nie. Otóż kobieta nie zawsze ma [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-byc-kobieta-idealna/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak być kobietą idealną?'>Jak być kobietą idealną?</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-mowic-i-zachowywac-sie-w-sadzie/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak mówić i zachowywać się w sądzie?'>Jak mówić i zachowywać się w sądzie?</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/pozowanie/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak zachowywać się  i pozować  na ślubnej sesji zdjęciowej'>Jak zachowywać się  i pozować  na ślubnej sesji zdjęciowej</a></li>
</ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/gentelman/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jaki pierścionek zaręczynowy, za ile i gdzie go kupić?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/pierscionek-zareczynowy/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/pierscionek-zareczynowy/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 May 2011 21:37:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lukas_piotr</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pomysł na...]]></category>
		<category><![CDATA[Porady dla mężczyzn]]></category>
		<category><![CDATA[biżuteria]]></category>
		<category><![CDATA[porady]]></category>
		<category><![CDATA[ślub]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=17512</guid>
		<description><![CDATA[Zakup pierścionka zaręczynowego bezwzględnie przypada prawie każde mężczyźnie (nie licząc wiecznych kawalerów).  &#8222;Schody&#8221; zaczynają się już na samym początku:  Gdzie kupić? Jakie ponieść koszta? Jak ma wyglądać? W jaki sposób go darować? Czy spodoba się? Jest to jeden z najtrudniejszych zakupów jaki przypada mężczyznom, jednak przy odpowiednim podejściu możemy być pewni, że to, co kupimy [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-sie-oswiadczyc-i-jaki-pierscinek-wybrac-na-zareczyny/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak się oświadczyć i jaki pierścionek wybrać na zaręczyny?'>Jak się oświadczyć i jaki pierścionek wybrać na zaręczyny?</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/poradnik-jak-sie-oswiadczyc/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Poradnik – jak się oświadczyć?'>Poradnik – jak się oświadczyć?</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/wymarzone-zareczyny/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Wymarzone Zaręczyny'>Wymarzone Zaręczyny</a></li>
</ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/pierscionek-zareczynowy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Feromony &#8211; jak używać feromonów i kiedy stosować feromony?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/feromony/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/feromony/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 May 2011 10:22:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>przyjaciel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Inne poradniki]]></category>
		<category><![CDATA[Porady dla mężczyzn]]></category>
		<category><![CDATA[porady]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=17502</guid>
		<description><![CDATA[Nie można zaprzeczyć temu, że ludzie nieustannie są jakoby sterowani naturalnymi odruchami, bodźcami zewnętrznymi i potrzebami. Natura oraz chemia bardzo często nami sterują, bez względu na naszą chęć czy świadomość pod tym względem. Dlatego też coraz modniejsze stają się feromony. Są to związki naturalnie występujące w organizmach zwierzęcych i roślinnych, odpowiadające za kilka aspektów rozwoju, [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/perfumy-tansze-dopowiedniki/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Perfumy &#8211; czy warto stosować tańsze odpowiedniki?'>Perfumy &#8211; czy warto stosować tańsze odpowiedniki?</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/warto-stosowac-suplementy-diety/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Czy warto stosować suplementy diety?'>Czy warto stosować suplementy diety?</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/retoryka/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak używać perswazji i retoryki'>Jak używać perswazji i retoryki</a></li>
</ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/feromony/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jaki krawat dobrać?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/jaki-krawat/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/jaki-krawat/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Mar 2011 00:22:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>proveve [Ostrzeżenie - kopie]</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla mężczyzn]]></category>
		<category><![CDATA[Moda]]></category>
		<category><![CDATA[Odzież]]></category>
		<category><![CDATA[wygląd]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=16667</guid>
		<description><![CDATA[Moda męska to wbrew pozorom bardzo wymagająca dziedzina. Wybór odpowiedniego krawata, staje się czasem dość problematyczny, zwłaszcza gdy nie posiada się odpowiedniej wiedzy w kwestii jego doboru. Krawat nie tylko musi pasować kolorystycznie i deseniem do stroju ale również musi być z odpowiedniego materiału. Ponieważ krawaty są wykonywane z różnych materiałów, takich jak wełna, skóra, [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/wybor-dodatkow-do-garnituru/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Wybór dodatków do garnituru'>Wybór dodatków do garnituru</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/gdzie-kupowac-krawaty/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Gdzie kupować krawaty?'>Gdzie kupować krawaty?</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/butywgory/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Dobre buty w góry.  Jak dobrać odpowiednie obuwie w góry'>Dobre buty w góry.  Jak dobrać odpowiednie obuwie w góry</a></li>
</ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/jaki-krawat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Męska biżuteria &#8211; Jak dobrać odpowiednią, modną biżuterię dla mężczyzny?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/meska-bizuteria/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/meska-bizuteria/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Mar 2011 10:58:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>estivo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla mężczyzn]]></category>
		<category><![CDATA[Moda]]></category>
		<category><![CDATA[wygląd]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=16648</guid>
		<description><![CDATA[Współczesny, nowoczesny  mężczyzna chce być modny i zauważany w towarzystwie. Dzięki odpowiednim dodatkom może stać się to rzeczywistością.  W nadchodzącym sezonie furorę będą robić kolorowe gadżety takie jak  bransoletki wykonane z kauczuku, skóry naturalnej lub plecionej, czy zawieszki wykonane ze stali szlachetnej. Jednak nie dla każdego mężczyzny będzie odpowiedni jaskrawy kolor na nadgarstku lub czerwony [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/wybor-dodatkow-do-garnituru/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Wybór dodatków do garnituru'>Wybór dodatków do garnituru</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jaki-krawat/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jaki krawat dobrać?'>Jaki krawat dobrać?</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/sruby/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak dobrać odpowiednią śrubę?'>Jak dobrać odpowiednią śrubę?</a></li>
</ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/meska-bizuteria/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Choroby prostaty &#8211; jak sobie pomóc?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/choroby-prostaty/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/choroby-prostaty/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Mar 2011 23:25:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla mężczyzn]]></category>
		<category><![CDATA[Porady zdrowotne]]></category>
		<category><![CDATA[choroby]]></category>
		<category><![CDATA[prostata]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=15868</guid>
		<description><![CDATA[Objawy przerostu prostaty i raka prostaty są w zasadzie jednakowe. Istotne są wszelkie odchylenia w rodzaju uczucia niepełnego oddawania moczu, częste oddawanie moczu, gwałtowny napór na mocz, słaby strumień moczu, oddawanie moczu kroplami, uczucie częściowego wypróżnienia moczu, parcie na mocz podczas snu, kłopoty z utrzymaniem moczu, ból podczas oddawania moczu. Tego typu  objawy nie powinny [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-skutecznie-leczyc-choroby-przyzebia/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak skutecznie leczyć choroby przyzębia?'>Jak skutecznie leczyć choroby przyzębia?</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/leczenie-prostaty/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Leczenie prostaty &#8211; Skuteczna pomoc w problemach z prostatą.'>Leczenie prostaty &#8211; Skuteczna pomoc w problemach z prostatą.</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/przerost-prostaty/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak zapobiegać przerostowi prostaty? Schorzenia i choroby prostaty &#8211; profilaktytka'>Jak zapobiegać przerostowi prostaty? Schorzenia i choroby prostaty &#8211; profilaktytka</a></li>
</ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/choroby-prostaty/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rak prostaty &#8211; Czy grozi mi nowotwór prostaty?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/rak-prostaty/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/rak-prostaty/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Feb 2011 11:24:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>globeko</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla mężczyzn]]></category>
		<category><![CDATA[Porady zdrowotne]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=14926</guid>
		<description><![CDATA[Wraz ze starzeniem się męskiej części populacji wzrasta znacząco możliwość wystąpienia schorzeń stercza. Rak prostaty jest bardzo częstym nowotworem u mężczyzn. W odczytywaniu mechanizmu powstawania, diagnostyce oraz leczeniu dolegliwości gruczołu krokowego nastąpił istotny postęp. Problem raka prostaty  częściej niż kiedyś gości w mediach. Mimo publicznych ostrzeżeń oraz rosnącej wiedzy pacjentów w dalszym ciągu jeszcze mnóstwo [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/schorzenia-prostaty/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak zaradzić schorzeniom prostaty?'>Jak zaradzić schorzeniom prostaty?</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/leczenie-prostaty/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Leczenie prostaty &#8211; Skuteczna pomoc w problemach z prostatą.'>Leczenie prostaty &#8211; Skuteczna pomoc w problemach z prostatą.</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/przerost-prostaty/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak zapobiegać przerostowi prostaty? Schorzenia i choroby prostaty &#8211; profilaktytka'>Jak zapobiegać przerostowi prostaty? Schorzenia i choroby prostaty &#8211; profilaktytka</a></li>
</ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/rak-prostaty/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Czy mężczyzna może skorzystać z depilacji laserowej?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/depilowanie-mezczyzn/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/depilowanie-mezczyzn/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Feb 2011 11:07:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elMariano</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla mężczyzn]]></category>
		<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>
		<category><![CDATA[wygląd]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=14600</guid>
		<description><![CDATA[Depilacja coraz śmielej wkracza w męski świat, coraz większa grupa mężczyzn chce się pozbyć niechcianego owłosienia. Nic w tym dziwnego, minęły czasy kiedy to owłosiony tors był symbolem męskości. Poza tym niektórzy mężczyźni posiadają nie tylko owłosiony tors, ale również plecy, ramiona i ręce, a to do tego stopnia, że w żadnym wypadku nie wzbudza [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jakie-zabiegi-kosmetyczne-warto-stosowac/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jakie zabiegi kosmetyczne warto stosować'>Jakie zabiegi kosmetyczne warto stosować</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/depilacja-laserowa/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Depilacja laserowa &#8211; czy to dobra metoda depilacji'>Depilacja laserowa &#8211; czy to dobra metoda depilacji</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/metody-depilacji/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jaką metodę depilacji stosować? Najlepsze sposoby depilacji.'>Jaką metodę depilacji stosować? Najlepsze sposoby depilacji.</a></li>
</ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/depilowanie-mezczyzn/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak zaradzić schorzeniom prostaty?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/schorzenia-prostaty/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/schorzenia-prostaty/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Feb 2011 12:58:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sasha [ostrzeżenie - kopie/mieszarki]</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla mężczyzn]]></category>
		<category><![CDATA[Porady zdrowotne]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=14231</guid>
		<description><![CDATA[W dzisiejszych czasach schorzenia prostaty są bardzo częstą przypadłością. Bardzo ważne jest jednak aby nie wstrzymywać się z ich leczeniem. Szukając rozwiązania na ten problem warto znaleźć dane opisujące metody leczenia suplementami diety. Dlatego też oprócz samych wiadomości odnośnie chorób prostaty takich jak: łagodny przerost prostaty czy zapalenie prostaty, powinniśmy się zagłębić w sposobach zapobiegania [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/leczenie-prostaty/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Leczenie prostaty &#8211; Skuteczna pomoc w problemach z prostatą.'>Leczenie prostaty &#8211; Skuteczna pomoc w problemach z prostatą.</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/przerost-prostaty/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak zapobiegać przerostowi prostaty? Schorzenia i choroby prostaty &#8211; profilaktytka'>Jak zapobiegać przerostowi prostaty? Schorzenia i choroby prostaty &#8211; profilaktytka</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/rak-prostaty/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Rak prostaty &#8211; Czy grozi mi nowotwór prostaty?'>Rak prostaty &#8211; Czy grozi mi nowotwór prostaty?</a></li>
</ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/schorzenia-prostaty/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak zapobiegać przerostowi prostaty? Schorzenia i choroby prostaty &#8211; profilaktytka</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/przerost-prostaty/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/przerost-prostaty/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 Feb 2011 22:56:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla mężczyzn]]></category>
		<category><![CDATA[Porady zdrowotne]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=13971</guid>
		<description><![CDATA[Niejeden mężczyzna w średnim wieku wcześniej lub później spostrzega zmiany w swoim ciele. Większość tych zmian przypisuje się procesowi starzenia i uznaje się je za nieuchronne i konieczne. Czy jednak jest to stwierdzenie prawdziwe? Czy faktycznie nie mamy wpływu na zdrowie własnego ciała? Wśród niesympatycznych objawów zwiastujących pewną starość są objawy wskazujące na przerost prostaty. [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/leczenie-prostaty/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Leczenie prostaty &#8211; Skuteczna pomoc w problemach z prostatą.'>Leczenie prostaty &#8211; Skuteczna pomoc w problemach z prostatą.</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/ukryte-schorzenia-egzema-i-pasozyty/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Ukryte schorzenia &#8211; egzema i pasożyty'>Ukryte schorzenia &#8211; egzema i pasożyty</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/schorzenia-prostaty/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak zaradzić schorzeniom prostaty?'>Jak zaradzić schorzeniom prostaty?</a></li>
</ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/przerost-prostaty/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Naprawa turbosprężarki &#8211; jak naprawić turbosprężarkę &#8211; turbinę?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/turbosprezarki/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/turbosprezarki/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 18 Jan 2011 13:27:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>raf</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla kierowców (motoryzacyjne)]]></category>
		<category><![CDATA[Porady dla mężczyzn]]></category>
		<category><![CDATA[hybrydy turbosprężarek]]></category>
		<category><![CDATA[turbiny]]></category>
		<category><![CDATA[turbo serwis]]></category>
		<category><![CDATA[turbosprężarki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=13234</guid>
		<description><![CDATA[Właśnie straciliśmy turbinę w samochodzie &#8211; dostajemy informację z warsztatu, że konieczna jest naprawa, w takim przypadku potrzeba nam specjalistycznego serwisu naprawy turbo. Co zrobić &#8211; można by  zostawić auto, wymontować turbosprężarkę i wrócić z naprawioną. Jeśli warsztat nie pozwala nam na postój auta -  może da się wynegocjować cenę de/montażu w powiązaniu z postojem [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/honda-civic/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak zwiększyć moc i moment obrotowy w Hondzie Civic 5. generacji?'>Jak zwiększyć moc i moment obrotowy w Hondzie Civic 5. generacji?</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/naprawa-tylnej-belki-w-samochodach-peugeot-citroen/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Naprawa tylnej belki w samochodach Peugeot, Citroen'>Naprawa tylnej belki w samochodach Peugeot, Citroen</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/naprawia-bios/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Naprawa BIOS &#8211; Jak naprawić Bios?'>Naprawa BIOS &#8211; Jak naprawić Bios?</a></li>
</ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/turbosprezarki/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak zwiększyć moc i moment obrotowy w Hondzie Civic 5. generacji?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/honda-civic/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/honda-civic/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 Jan 2011 14:36:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mikiciuk</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla kierowców (motoryzacyjne)]]></category>
		<category><![CDATA[Porady dla mężczyzn]]></category>
		<category><![CDATA[motoryzacja]]></category>
		<category><![CDATA[samochody]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=13152</guid>
		<description><![CDATA[Auta japońskiej marki Honda od wielu lat charakteryzuje nie tylko niezwykła wręcz niezawodność,  bezawaryjność i wysokiej jakości wykonanie, ale także rasowy, sportowy dźwięk wysokoobrotowego silnika i rewelacyjny stosunek pojemności silnika do jego mocy. Nie wszyscy jednak wiedzą, że silniki japońskiego producenta są niezwykle elastyczne i w całkiem prosty sposób poddają się różnego rodzaju przeróbkom. Jak [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-zadbac-o-samochod-na-wiosne/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak zadbać o samochód na wiosnę?'>Jak zadbać o samochód na wiosnę?</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/turbosprezarki/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Naprawa turbosprężarki &#8211; jak naprawić turbosprężarkę &#8211; turbinę?'>Naprawa turbosprężarki &#8211; jak naprawić turbosprężarkę &#8211; turbinę?</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/sprezyny-amortyzatory/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Kiedy i jak wymienić sprężyny i amortyzatory w aucie'>Kiedy i jak wymienić sprężyny i amortyzatory w aucie</a></li>
</ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/honda-civic/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lot paralotnią z napędem PPG w termice</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/loty-paralotnia/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/loty-paralotnia/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 Dec 2010 15:20:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>parasky</dc:creator>
				<category><![CDATA[Inne poradniki]]></category>
		<category><![CDATA[Porady dla mężczyzn]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=12091</guid>
		<description><![CDATA[Każdy Pilot paralotni z napędem,  dochodzi do wniosku, że  same wieczorne loty na paralotni z napędem PPG to już za mało. Po wieczornych lotach w masełku naszą paralotnią szukamy czegoś więcej. Loty koszące, loty jak najwyżej, loty jak najdłużej. Panuje opinia, że paralotnia z napędem nie powinna latać w termice. Oczywiście można,  te słowa kieruję [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/masa-cukrowa-jak-przygotowac/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Masa cukrowa &#8211; Przepis jak przygotować masę cukrową'>Masa cukrowa &#8211; Przepis jak przygotować masę cukrową</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/czy-warto-kupic-samochod-hybrydowy/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Czy warto kupić samochód hybrydowy'>Czy warto kupić samochód hybrydowy</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/rejsy-wedkarskie/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Gdzie wybrać się na rejs wędkarski?'>Gdzie wybrać się na rejs wędkarski?</a></li>
</ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/loty-paralotnia/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lecznie kaca &#8211; Sposoby i metody na kaca</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/lecznie-kaca/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/lecznie-kaca/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 Dec 2010 12:07:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>herbanew</dc:creator>
				<category><![CDATA[Inne poradniki]]></category>
		<category><![CDATA[Porady dla kierowców (motoryzacyjne)]]></category>
		<category><![CDATA[Porady dla mężczyzn]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=12056</guid>
		<description><![CDATA[Niestety picie dużych ilości napojów alkoholowych następnie wywołuje pojawienie się kaca i trudno jest się go pozbyć. Na szczęście istnieje sposób na kaca Leczenie kaca, którego złapaliśmy po dużej ilości alkoholu często zaczynamy od pochłaniania ogromnie dużej ilości wody. Najczęściej pierwszym objawem kaca jest suchość w buzi, którą pragniemy jak najszybciej zlikwidować. Bardzo często do [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jaki-alkomat-wybrac-gdzie-kupic-alkomat/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jaki alkomat wybrać? Gdzie kupić alkomat?'>Jaki alkomat wybrać? Gdzie kupić alkomat?</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/metody-i-sposoby-na-relaks/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Metody i sposoby na relaks'>Metody i sposoby na relaks</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/sposoby-na-oczyszczanie/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Metody i sposoby na oczyszczanie organizmu'>Metody i sposoby na oczyszczanie organizmu</a></li>
</ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/lecznie-kaca/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak kupować garnitury?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-kupowac-garnitury/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-kupowac-garnitury/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 01 Dec 2010 14:38:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>aleksc [Ostrzeżenie - mieszarka, te same teksty]</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla mężczyzn]]></category>
		<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[Moda]]></category>
		<category><![CDATA[Odzież]]></category>
		<category><![CDATA[wygląd]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=11508</guid>
		<description><![CDATA[Aby dokonać zakupu garnituru należy znać swoje wymiary. Podstawowe dane to: wzrost, obwód klatki piersiowej oraz obwód w pasie. Pomiarów należy dokonać staranie taśmą krawiecką. Pamiętać należy o tym że bardzo często pomiar obarczony jest błędem dodatnim. Wynika to ze słabego naciągnięcia taśmy lub pomiar w płaszczyźnie nieprostopadłej do pionu. Przed podjęciem decyzji należy określić [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/wybor-dodatkow-do-garnituru/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Wybór dodatków do garnituru'>Wybór dodatków do garnituru</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/gdzie-kupowac-krawaty/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Gdzie kupować krawaty?'>Gdzie kupować krawaty?</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jaka-kupic-marynarke/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jaką kupić marynarkę?'>Jaką kupić marynarkę?</a></li>
</ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-kupowac-garnitury/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jaką kupić marynarkę?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/jaka-kupic-marynarke/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/jaka-kupic-marynarke/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 01 Dec 2010 14:24:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>aleksc [Ostrzeżenie - mieszarka, te same teksty]</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla mężczyzn]]></category>
		<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[Moda]]></category>
		<category><![CDATA[Odzież]]></category>
		<category><![CDATA[wygląd]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=11503</guid>
		<description><![CDATA[Przy zakupie marynarki trzeba wziąć pod uwagę do jakiego celu ma ona służyć. Marynarka, którą najczęściej używamy do pracy powinna pasować do różnych spodni (zarówno spodni wizytowych jak i jeansów), oraz do różnych koszul, polówek lub golfów. Powinna być w neutralnym kolorze (grafitowym, szarym, popielatym). Ja polecałbym sportową z wełny lub ze sztruksu. Można do [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/bluzka-dla-nastolatki/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jaką bluzkę kupić dla nastolatki'>Jaką bluzkę kupić dla nastolatki</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-kupowac-garnitury/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak kupować garnitury?'>Jak kupować garnitury?</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/zabawka-prezent/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jaką zabawkę kupić dla dziecka, jaki prezent kupić swojemu dziecku?'>Jaką zabawkę kupić dla dziecka, jaki prezent kupić swojemu dziecku?</a></li>
</ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/jaka-kupic-marynarke/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jaki prezent kupić dla kobiety na święta? Co dać kobiecie pod choinkę?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/prezent-kobiecie-choinke/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/prezent-kobiecie-choinke/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 30 Nov 2010 13:43:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>karlos</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pomysł na...]]></category>
		<category><![CDATA[Porady dla mężczyzn]]></category>
		<category><![CDATA[kobiety]]></category>
		<category><![CDATA[porady]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=11446</guid>
		<description><![CDATA[Święta coraz bliżej, co powoduje coraz większe ciśnienie i rozpoczynającą się gorączkę zakupów. Jak sobie poradzić w tym szale i nie zwariować? Jak wybrać odpowiedni prezent dla swojej kobiety? Jak ją zaskoczyć i uszczęśliwić? Nie zawsze jest to takie proste. Można nawet powiedzieć, że bywa to niebywale trudne. Kwiaty Wydawać by się mogło, że zaskoczenie [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jaki-wybrac-prezent/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jaki wybrać prezent?'>Jaki wybrać prezent?</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/dla-bliskich/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Pomysły na prezent dla  bliskiej osoby. Upominki dla bliskich'>Pomysły na prezent dla  bliskiej osoby. Upominki dla bliskich</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/zabawka-prezent/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jaką zabawkę kupić dla dziecka, jaki prezent kupić swojemu dziecku?'>Jaką zabawkę kupić dla dziecka, jaki prezent kupić swojemu dziecku?</a></li>
</ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/prezent-kobiecie-choinke/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>10</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak rozpoznać poparzenie w solarium?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-rozpoznac-poparzenie-w-solarium/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-rozpoznac-poparzenie-w-solarium/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Nov 2010 00:40:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Seba_wawa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla mężczyzn]]></category>
		<category><![CDATA[Porady zdrowotne]]></category>
		<category><![CDATA[kobiety]]></category>
		<category><![CDATA[porady]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=11012</guid>
		<description><![CDATA[Jak rozpoznać i zdiagnozować poparzenia słoneczne powstałe w wyniku wizyty w solarium? Jeśli już zdarzy Wam się taka przykra i bolesna niespodzianka, warto wiedzieć dlaczego tak się stało aby uniknąć podobnych sytuacji w przyszłości. Jak zdiagnozować poparzenia słoneczne – o tym przeczytacie w tym poradniku. W przypadku korzystania z solarium nie stosujemy reguły brzmiącej &#8222;Więcej [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/objawy-ciazy-jak-rozpoznac/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak rozpoznać ciąże? Pierwsze objawy ciąży'>Jak rozpoznać ciąże? Pierwsze objawy ciąży</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-rozpoznac-alkoholizm/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak rozpoznać alkoholizm?'>Jak rozpoznać alkoholizm?</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/zespol-ciesni-nadgarstka/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Zespół cieśni nadgarstka &#8211; Choroba komputerowa. Jak ją rozpoznać?'>Zespół cieśni nadgarstka &#8211; Choroba komputerowa. Jak ją rozpoznać?</a></li>
</ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-rozpoznac-poparzenie-w-solarium/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jaki sport uprawiać?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/jaki-sport-uprawiac/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/jaki-sport-uprawiac/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 08 Nov 2010 15:56:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>aatom [ostrzeżenie]</dc:creator>
				<category><![CDATA[Inne poradniki]]></category>
		<category><![CDATA[Porady dla kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Porady dla mężczyzn]]></category>
		<category><![CDATA[rozrywka]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=10587</guid>
		<description><![CDATA[Sport jest coraz bardziej popularny w Polsce, z uwagi na to, że ludzie ogromną wagę przywiązują dziś do swojego wyglądu. Wysportowane i jędrne ciało jest obiektem pożądania każdego człowieka. Aby zadbać o kondycję własnego ciała pojawiają się coraz nowsze dyscypliny sportu, które można uprawiać. Jedną z takich nowości  jest tzw. nordic walking. Aby uprawiać ten [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jakie-narty/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jakie narty wybrać w tym sezonie?'>Jakie narty wybrać w tym sezonie?</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/roze-uprawa/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak uprawiać róże? &#8211; Uprawa róż'>Jak uprawiać róże? &#8211; Uprawa róż</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/wyposazenie-turystyczne/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jakie powinno być wyposażenie podróżnika &#8211; Profesjonalny sprzęt turystyczny'>Jakie powinno być wyposażenie podróżnika &#8211; Profesjonalny sprzęt turystyczny</a></li>
</ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/jaki-sport-uprawiac/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak wybrać odpowienie obrączki ślubne</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/odpowiednie-obraczki-slubne/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/odpowiednie-obraczki-slubne/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 06 Nov 2010 21:34:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>eminence</dc:creator>
				<category><![CDATA[Inne poradniki]]></category>
		<category><![CDATA[Porady dla kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Porady dla mężczyzn]]></category>
		<category><![CDATA[ślub]]></category>
		<category><![CDATA[wesele]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=10487</guid>
		<description><![CDATA[W tym poradniku przedstawimy Państwu kilka cennych informacji pomocnych przy wyborze biżuterii ślubnej. Obrączki od setek lat to symbol trwałości, wzajemnej miłości i wierności. Obrączki to trwały symbol przypominający o małżeńskim przyrzeczeniu, o najbliższej osobie i o dniu ślubu. Pełnienie tak znamienitej roli wymaga pewnych właściwości. Oprócz oczywiście funkcji estetycznej (często bardzo ważnej) obrączki muszą [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-dobierac-ozdoby-slubne/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak dobierać ozdoby ślubne'>Jak dobierać ozdoby ślubne</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/wybieramy/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Wybieramy dekoracje ślubne &#8211; poradnik'>Wybieramy dekoracje ślubne &#8211; poradnik</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jaka-oferte-wybrac-na-zdjecia-slubne/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jaką ofertę wybrać na zdjęcia ślubne'>Jaką ofertę wybrać na zdjęcia ślubne</a></li>
</ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/odpowiednie-obraczki-slubne/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ile kosztuje sprawa rozwodowa?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/ile-kosztuje-sprawa-rozwodowa/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/ile-kosztuje-sprawa-rozwodowa/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 28 Oct 2010 11:10:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mabal [OSTRZEŻENIE - kopie]</dc:creator>
				<category><![CDATA[Inne poradniki]]></category>
		<category><![CDATA[Porady dla kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Porady dla mężczyzn]]></category>
		<category><![CDATA[Pieniądze]]></category>
		<category><![CDATA[prawo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=10077</guid>
		<description><![CDATA[Ile kosztuje sprawa rozwodowa, jakie koszty trzeba ponieść, żeby się rozwieść? Co jeśli przegramy sprawę rozwodową?


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-uzyskac-profesjonalna-porade-prawna/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak uzyskać profesjonalną poradę prawną?'>Jak uzyskać profesjonalną poradę prawną?</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/ile-kosztuje-franczyza/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Ile kosztuje franczyza &#8211; franchising?'>Ile kosztuje franczyza &#8211; franchising?</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/adwokaci/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Wybór adwokata &#8211; Co powinno charakteryzować godną zaufania kancelarię?'>Wybór adwokata &#8211; Co powinno charakteryzować godną zaufania kancelarię?</a></li>
</ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/ile-kosztuje-sprawa-rozwodowa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Leczenie prostaty &#8211; Skuteczna pomoc w problemach z prostatą.</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/leczenie-prostaty/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/leczenie-prostaty/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 23 Oct 2010 21:29:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla mężczyzn]]></category>
		<category><![CDATA[Porady zdrowotne]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=9912</guid>
		<description><![CDATA[Styl naszego życia w znaczącej mierze determinuje stan naszego zdrowia. Zwyczaje kulinarne, sprawność fizyczna, kondycja psychiczna są zasadniczymi czynnikami decydującymi o sprawności i zdrowiu. Zła dieta, brak ruchu, pracoholizm stwarzają choroby. Zaniedbywanie własnego zdrowia musi doprowadzić do stanu choroby. Nieodpowiednia dieta to pobieżnie dobrane posiłki, które nie zawierają należytej porcji witamin i soli mineralnych, aminokwasów, [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/przerost-prostaty/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak zapobiegać przerostowi prostaty? Schorzenia i choroby prostaty &#8211; profilaktytka'>Jak zapobiegać przerostowi prostaty? Schorzenia i choroby prostaty &#8211; profilaktytka</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/suplementy-witaminy-mineraly/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak dobierać suplementy diety, witaminy i minerały?'>Jak dobierać suplementy diety, witaminy i minerały?</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/schorzenia-prostaty/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak zaradzić schorzeniom prostaty?'>Jak zaradzić schorzeniom prostaty?</a></li>
</ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/leczenie-prostaty/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak zapobiegać zwyrodnieniom stawów?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-zapobiegac-zwyrodnieniom-stawow/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-zapobiegac-zwyrodnieniom-stawow/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 18 Oct 2010 10:13:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>karlos</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Porady dla mężczyzn]]></category>
		<category><![CDATA[Porady zdrowotne]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[suplementy diety]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=9731</guid>
		<description><![CDATA[Stawy są bardzo ważnymi elementami ciała człowieka. Bardzo częstym błędem jest niedocenianie stawów i roli, jaką pełnią w organizmie. Ich funkcja jest bowiem bardzo ważna i bardzo odpowiedzialna. To właśnie one stanowią jeden z najważniejszych elementów aparatu ruchu. Stanowią bowiem miejsce połączenia poruszających się kości. Ich nadmierne obciążanie może okazać się przyczyną wielu dolegliwości. Co [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/regeneracja-stawow-jak-dbac-o-stawy/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Regeneracja stawów &#8211; jak dbać o stawy'>Regeneracja stawów &#8211; jak dbać o stawy</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/sposob-na-rozstepy/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Sposób na rozstępy'>Sposób na rozstępy</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/osteoproza-jak-zapobiegac-leczyc/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Osteoproza &#8211; jak zapobiegać i leczyć'>Osteoproza &#8211; jak zapobiegać i leczyć</a></li>
</ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-zapobiegac-zwyrodnieniom-stawow/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gdzie kupować krawaty?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/gdzie-kupowac-krawaty/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/gdzie-kupowac-krawaty/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 12 Oct 2010 23:08:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>proveve [Ostrzeżenie - kopie]</dc:creator>
				<category><![CDATA[Co, gdzie kupić / znaleźć?]]></category>
		<category><![CDATA[Porady dla mężczyzn]]></category>
		<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[Odzież]]></category>
		<category><![CDATA[wygląd]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=9582</guid>
		<description><![CDATA[W szafie każdego mężczyzny, który pragnie kreować swój elegancki wizerunek, nie może zabraknąć części garderoby, jaką jest krawat. Stawiając retoryczne pytanie…któż z Nas, drodzy Panowie, nie pragnie nosić się modnie i elegancko, prowokuję do przeglądu zawartości naszych szaf. Jeśli nie znajdziemy w nich choćby po jednym krawacie na każdą okazję, to warto pomyśleć o zakupach! [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/suknia-wieczorowa/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak dobrać suknię wieczorową?'>Jak dobrać suknię wieczorową?</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jakie-kupowac-sukienke/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jakie kupować sukienki?'>Jakie kupować sukienki?</a></li>
<li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-kupowac-buciki-dla-dziecka/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak kupować buciki dla dziecka'>Jak kupować buciki dla dziecka</a></li>
</ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/gdzie-kupowac-krawaty/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

