<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Poradniki ZGORA &#187; Porady z zakresu wygląd i uroda</title>
	<atom:link href="http://www.poradniki.zgora.pl/category/porady-z-zakresu-wyglad-i-uroda/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.poradniki.zgora.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 29 Jul 2010 11:27:11 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Awangardowy makijaż dla kobiet</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/awangardowy-makijaz-dla-kobiet/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/awangardowy-makijaz-dla-kobiet/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Jul 2010 11:27:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pasja_org</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[makijaż]]></category>
		<category><![CDATA[porady]]></category>
		<category><![CDATA[portal dla kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=7193</guid>
		<description><![CDATA[Tradycyjnie makijaż ma przede wszystkim zamaskować ewentualne defekty urody albo naszą urodę właśnie jeszcze bardziej podkreślić, a przy tym ma nie rzucać się za bardzo w oczy. Czasami jednak zdarza się taka okazja, kiedy makijaż oczu może szokować, przerażać lub oszałamiać. Kiedy? A no na przykład w trakcie balu karnawałowego, zabawy sylwestrowej lub imprezy na [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/makijaz-jak-dobierac-kolory-do-cery/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Makijaż &#8211; jak dobierać kolory do cery i typu urody'>Makijaż &#8211; jak dobierać kolory do cery i typu urody</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/makijaz-a-typ-urody/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Makijaż a typ urody'>Makijaż a typ urody</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-wybrac-kolor-makijazu-mineralnego/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak wybrać kolor makijażu mineralnego?'>Jak wybrać kolor makijażu mineralnego?</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/awangardowy-makijaz-dla-kobiet/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Profesjonalne kosmetyki do makijażu</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/profesjonalne-kosmetyki-do-makijazu/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/profesjonalne-kosmetyki-do-makijazu/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 23 Jul 2010 16:55:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pasja_org</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[kobiety]]></category>
		<category><![CDATA[makijaż]]></category>
		<category><![CDATA[portal dla kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>
		<category><![CDATA[wygląd]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=6933</guid>
		<description><![CDATA[Jeśli zależy nam na naprawdę udanym makijażu, szczególnie zaś w sytuacjach, gdy uroda jest dla nas bardzo ważna, warto zastanowić się nad zastosowaniem profesjonalnych kosmetyków do makijażu. Nie zawsze jednak takie produkty do makijażu są szeroko dostępne. Popularny portal dla kobiet podpowiada, żeby takich środków do makijażu szukać na aukcjach w internecie, ale nie zaszkodzi [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/makijaz-a-typ-urody/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Makijaż a typ urody'>Makijaż a typ urody</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-zostac-fotomodelka-2/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak zostać modelką / fotomodelką?'>Jak zostać modelką / fotomodelką?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-wybrac-kolor-makijazu-mineralnego/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak wybrać kolor makijażu mineralnego?'>Jak wybrać kolor makijażu mineralnego?</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/profesjonalne-kosmetyki-do-makijazu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Czy warto stosować kosmetyki mineralne do makijażu?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/kosmetyki-mineralne-makijaz/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/kosmetyki-mineralne-makijaz/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 Jul 2010 11:05:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pasja_org</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[kobiety]]></category>
		<category><![CDATA[makijaż mineralny]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>
		<category><![CDATA[wygląd]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=6702</guid>
		<description><![CDATA[Mineralne produkty do makijażu stały się absolutnym hitem ostatnich lat. Po pierwsze bardzo dobrze wpisują się w trend ekologicznego stylu życia. Po drugie nie wywołują uczuleń. Po trzecie dają naprawdę niesamowity efekt w makijażu oczu i twarzy i to na bardzo długo. Czemu zatem nie są aż tak popularne, aby tych produktów do makijażu używali [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-nakladac-puder-mineralny/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak nakładać puder mineralny?'>Jak nakładać puder mineralny?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-wybrac-kolor-makijazu-mineralnego/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak wybrać kolor makijażu mineralnego?'>Jak wybrać kolor makijażu mineralnego?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/makijaz-wieczorowy-a-makijaz-dzienny/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Makijaż wieczorowy a makijaż dzienny'>Makijaż wieczorowy a makijaż dzienny</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/kosmetyki-mineralne-makijaz/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Czy warto kupić soczewki kontaktowe</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/czy-warto-kupic-soczewki-kontaktowe/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/czy-warto-kupic-soczewki-kontaktowe/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Jul 2010 20:18:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>wolf</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[Porady zdrowotne]]></category>
		<category><![CDATA[soczewki kontaktowe]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>
		<category><![CDATA[wzrok]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=6683</guid>
		<description><![CDATA[Oto siedem dobrych powodów, dla których warto rozważyć, czy kupić soczewki kontaktowe. 
Palec w oku, codzienna pielęgnacja takich soczewek, ingerencja w naturę czy ciało obce w delikatnym miejscu – emocjonalnych argumentów przeciw używaniu soczewek kontaktowych jest pewnie tyle samo, ile tych za. Jak w każdym tego rodzaju przypadku warto jednak zastanowić się nad tym, jakie [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/soczewki-kontaktowe-jakie-wybrac-soczewki/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Soczewki kontaktowe &#8211; jakie wybrać soczewki?'>Soczewki kontaktowe &#8211; jakie wybrać soczewki?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-nie-przytyc-zima/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak nie przytyć zimą?'>Jak nie przytyć zimą?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/skuteczna-dieta-odchudzajaca/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Skuteczna dieta odchudzająca'>Skuteczna dieta odchudzająca</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/czy-warto-kupic-soczewki-kontaktowe/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Makijaż wieczorowy a makijaż dzienny</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/makijaz-wieczorowy-a-makijaz-dzienny/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/makijaz-wieczorowy-a-makijaz-dzienny/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Jul 2010 10:14:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pasja_org</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[kobiety]]></category>
		<category><![CDATA[makijaż dzienny]]></category>
		<category><![CDATA[makijaż oczu]]></category>
		<category><![CDATA[makijaż wieczorowy]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>
		<category><![CDATA[wygląd]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=6610</guid>
		<description><![CDATA[Ogólnie rozróżnia się makijaż dzienny i makijaż wieczorowy, oznacza to niezbicie, że sposób wykonania każdego z tych rodzajów makijażu jest odmienny. Zresztą wystarczy troszkę się nad tym zastanowić &#8211; w dzień jest widno, w nocy mamy do czynienia tylko ze sztucznym światłem, w którym inaczej widać kolory, a poza tym można wtedy wydatniej podkreślić oczy [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/makijaz-a-typ-urody/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Makijaż a typ urody'>Makijaż a typ urody</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/makijaz-ust/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Makijaż ust'>Makijaż ust</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/kosmetyki-mineralne-makijaz/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Czy warto stosować kosmetyki mineralne do makijażu?'>Czy warto stosować kosmetyki mineralne do makijażu?</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/makijaz-wieczorowy-a-makijaz-dzienny/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Makijaż ust</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/makijaz-ust/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/makijaz-ust/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 17 Jul 2010 10:48:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pasja_org</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[makijaż]]></category>
		<category><![CDATA[makijaż oczu]]></category>
		<category><![CDATA[makijaż ust]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>
		<category><![CDATA[wygląd]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=6558</guid>
		<description><![CDATA[Mówiąc o makijażu mamy bardzo często na myśli raczej makijaż oczu niż ust. O makijażu ust wspomina się zdecydowanie rzadziej. A przecież usta są tak samo jak oczy ważne dla naszej urody i nie ma powodu, aby makijaż ust traktować po macoszemu. Mówi się zresztą często, że to głównie zmysłowe usta z odpowiednim makijażem odpowiadają [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/makijaz-a-typ-urody/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Makijaż a typ urody'>Makijaż a typ urody</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/makijaz-na-plaze/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak robić makijaż na plażę'>Jak robić makijaż na plażę</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/makijaz-wieczorowy-a-makijaz-dzienny/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Makijaż wieczorowy a makijaż dzienny'>Makijaż wieczorowy a makijaż dzienny</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/makijaz-ust/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak robić makijaż przy alergii</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/makijaz-alergia/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/makijaz-alergia/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 15 Jul 2010 09:27:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pasja_org</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[Porady zdrowotne]]></category>
		<category><![CDATA[makijaż]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=6462</guid>
		<description><![CDATA[Alergia to niestety typowa przypadłość naszych czasów, która wpływa na komfort życia, w tym także na urodę. Kobiety z alergią miewają problem z wyborem kosmetyków do makijażu, ponieważ często niektóre produkty je uczulają. Poza tym to na pewno nie jest uroda, kiedy z nosa cieknie katar, a oczy swędzą i są zapuchnięte. Dlatego panie z [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/makijaz-a-typ-urody/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Makijaż a typ urody'>Makijaż a typ urody</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/podkreslanie-oka-konturowka/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Podkreślanie oka konturówką'>Podkreślanie oka konturówką</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-wybrac-kolor-makijazu-mineralnego/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak wybrać kolor makijażu mineralnego?'>Jak wybrać kolor makijażu mineralnego?</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/makijaz-alergia/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak dbać o swój zapach</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-dbac-o-swoj-zapach/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-dbac-o-swoj-zapach/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 14 Jul 2010 09:53:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>katalog@netarch</dc:creator>
				<category><![CDATA[Inne poradniki]]></category>
		<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[oryginalne perfumy damskie]]></category>
		<category><![CDATA[oryginalne perfumy męskie]]></category>
		<category><![CDATA[perfumeria internetowa]]></category>
		<category><![CDATA[sklep internetowy]]></category>
		<category><![CDATA[tanie perfumy damskie]]></category>
		<category><![CDATA[tanie perfumy męskie]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=6428</guid>
		<description><![CDATA[Pewne rzeczy towarzyszą człowiekowi od jego pierwszych chwil, choćby zapachy. Nie potrafimy odtworzyć ich sprzed wielu lat, nie wiemy jakie będą w dalszej perspektywie, wiemy natomiast z całą pewnością, że będą podążać za człowiekiem jak cień. Wydaje się, że od naszych początków mieliśmy pragnienie, ażeby te zapachy były miłe oraz oddziaływały dodatnio na nasz stan [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jaki-zapach-perfum/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jaki wybrać odpowiedni zapach perfum'>Jaki wybrać odpowiedni zapach perfum</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-dbac-o-swoj-zapach/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jakie stosować zabiegi na dłonie</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/zabiegi-na-dlonie/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/zabiegi-na-dlonie/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 13 Jul 2010 20:54:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>czarna88</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[frezarki do paznokci]]></category>
		<category><![CDATA[paznokcie żelowe]]></category>
		<category><![CDATA[stylizacja paznokci]]></category>
		<category><![CDATA[tipsy]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>
		<category><![CDATA[wygląd]]></category>
		<category><![CDATA[zdobienie paznokci]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=6386</guid>
		<description><![CDATA[Trendy dyktują nam, że tego lata modne są ciemne lakiery do paznokci, więc szczególnie powinnyśmy zadbać  o nasze dłonie.  Powinny być nieskazitelne, ponieważ każda niedoskonałość będzie o wiele bardziej widoczne.
Podstawa to manicure, ponieważ ciemne kolory wyglądają ładnie na płytkach o średniej długości. Nie mogą być za długie. Dłonie muszą być koniecznie pielęgnowane. Należy [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-samemu-robic-paznokcie/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak samemu robić paznokcie'>Jak samemu robić paznokcie</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/facet-manicure-kosmetyczka/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak nakłonić faceta na wizytę u kosmetyczki i manicure'>Jak nakłonić faceta na wizytę u kosmetyczki i manicure</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/grzybica-paznokci/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak się chronić przed grzybicą paznokci'>Jak się chronić przed grzybicą paznokci</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/zabiegi-na-dlonie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak robić makijaż na plażę</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/makijaz-na-plaze/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/makijaz-na-plaze/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 11 Jul 2010 09:41:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pasja_org</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[makijaż]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>
		<category><![CDATA[wygląd]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=6301</guid>
		<description><![CDATA[Kiedy na dworze robi się ciepło, zaczynamy myśleć o wakacjach i o tym, jak nasza uroda będzie się prezentować w kostiumie kąpielowym. Niestety strój do pływania oraz zwiewna tunika na plażę czasami obnaża wszystkie niedociągnięcia naszej urody i odsłania naszą figurę, dlatego część pań ma spore opory przed wyjściem na słoneczny piasek. Pozostaje też kwestia [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/makijaz-a-typ-urody/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Makijaż a typ urody'>Makijaż a typ urody</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-wybrac-kolor-makijazu-mineralnego/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak wybrać kolor makijażu mineralnego?'>Jak wybrać kolor makijażu mineralnego?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/makijaz-ust/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Makijaż ust'>Makijaż ust</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/makijaz-na-plaze/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak być piękną mimo wieku</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-byc-piekna-mimo-wieku/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-byc-piekna-mimo-wieku/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 Jul 2010 08:30:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pasja_org</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[makijaż]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=6223</guid>
		<description><![CDATA[Każda kobieta powinna dbać o siebie i żadna nie może mówić, że uroda i atrakcyjny wygląd zewnętrzny nie mają dla niej większego znaczenia. Nie oznacza to jednak wcale, że sposób dbania o ciekawy wygląd fizyczny i urodę jest niezmienny bez względu na kobiecy wiek. Inaczej muszą wykonywać na przykład makijaż młode dziewczyny, które dopiero wkraczają [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/makijaz-a-typ-urody/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Makijaż a typ urody'>Makijaż a typ urody</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-zostac-fotomodelka-2/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak zostać modelką / fotomodelką?'>Jak zostać modelką / fotomodelką?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-wybrac-kolor-makijazu-mineralnego/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak wybrać kolor makijażu mineralnego?'>Jak wybrać kolor makijażu mineralnego?</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-byc-piekna-mimo-wieku/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak samemu robić paznokcie</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-samemu-robic-paznokcie/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-samemu-robic-paznokcie/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 07 Jul 2010 15:31:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>czarna88</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[frezarki do paznokci]]></category>
		<category><![CDATA[paznokcie żelowe]]></category>
		<category><![CDATA[stylizacja paznokci]]></category>
		<category><![CDATA[tipsy]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>
		<category><![CDATA[wygląd]]></category>
		<category><![CDATA[zdobienie paznokci]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=6205</guid>
		<description><![CDATA[Męczą Cię ciągłe wizyty u kosmetyczki, poza tym ona nie rozumie, jakie paznokcie są Twoim marzeniem? Chciałabyś umieć sama nakładać paznokcie żelowe? Ten samouczek jest dla Ciebie!
Dowiedz się jak samodzielnie przykleić paznokcie żelowe, a już nigdy więcej nie będziesz się męczyć z tłumaczeniem kosmetyczce, jak według Ciebie powinny wyglądać Twoje tipsy.
Zadbaj o higienę i przemyj [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-przygotowac-sie-do-slubu/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak przygotować się do ślubu'>Jak przygotować się do ślubu</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/stylizacja-paznokci-french-skosy-szpice/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Stylizacja paznokci &#8211; french, skosy, szpice&#8230;'>Stylizacja paznokci &#8211; french, skosy, szpice&#8230;</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jakie-stosowac-zele-uv-do-paznokci/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jakie stosować żele uv do paznokci?'>Jakie stosować żele uv do paznokci?</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-samemu-robic-paznokcie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak przygotować twarz pod makijaż ślubny?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-przygotowac-twarz-pod-makijaz-slubny/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-przygotowac-twarz-pod-makijaz-slubny/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 05 Jul 2010 16:31:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mikiciuk</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[makijaż]]></category>
		<category><![CDATA[makijaż ślubny]]></category>
		<category><![CDATA[przygotowanie]]></category>
		<category><![CDATA[ślub]]></category>
		<category><![CDATA[wesele]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=6121</guid>
		<description><![CDATA[Ślub to wydarzenie niezwykle ważne w życiu każdego, nie dziwi zatem, że tego dnia ludzie wyglądać chcą po prostu olśniewająco. Jeśli dodać do tego, że w przyszłości ich główną pamiątką z tego wydarzenia będą  zdjęcia i filmy, to trudno wyobrazić sobie aby panna młoda obeszła się bez makijażu – nawet gdy z natury olśniewa [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-dobierac-ozdoby-slubne/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak dobierać ozdoby ślubne'>Jak dobierać ozdoby ślubne</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/wybor-dodatkow-do-garnituru/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Wybór dodatków do garnituru'>Wybór dodatków do garnituru</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/kamuflaz-w-makijazu/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Kamuflaż w makijażu'>Kamuflaż w makijażu</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-przygotowac-twarz-pod-makijaz-slubny/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak dbać o włosy blond?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-dbac-o-wlosy-blond/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-dbac-o-wlosy-blond/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 29 Jun 2010 16:31:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>roller20</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>
		<category><![CDATA[wygląd]]></category>
		<category><![CDATA[włosy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=5834</guid>
		<description><![CDATA[Jest to krótki poradnik o tym jak dbać o włosy blond i jakie kosmetyki stosować do tego typu włosów.
Włosy blond wymagają  szczególnej troski i ochrony. Profesjonalne kosmetyki, codzienna pielęgnacja są podstawą. Specjaliści polecają specjalne kosmetyki do włosów jasnych i rozjaśnianych. Zawierają one środki chroniące włosy przed wpływem czynników zewnętrznych, a także pobudzają naturalny wzrost [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/trwala-ondulacja/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Trwała ondulacja &#8211; porady fryzjerskie'>Trwała ondulacja &#8211; porady fryzjerskie</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-nakladac-puder-mineralny/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak nakładać puder mineralny?'>Jak nakładać puder mineralny?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/zabiegi-na-dlonie/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jakie stosować zabiegi na dłonie'>Jakie stosować zabiegi na dłonie</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-dbac-o-wlosy-blond/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Czy warto założyć sobie implanty zębowe?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/czy-warto-zalozyc-sobie-implanty-zebowe/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/czy-warto-zalozyc-sobie-implanty-zebowe/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Jun 2010 21:07:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mikiciuk</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[Porady zdrowotne]]></category>
		<category><![CDATA[dentysta]]></category>
		<category><![CDATA[implanty]]></category>
		<category><![CDATA[wszczepienie]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=5778</guid>
		<description><![CDATA[Dentysta, to jeden z niewielu lekarzy, który potrafi wzbudzić prawdziwy strach w większości swych pacjentów, nic więc dziwnego, że wielu z nas woli go unikać. Efekty takiego omijania stomatologa szerokim łukiem mogą być jednak bardzo przykre i bolesne, a ostatecznie prowadzić do utraty części uzębienia. Jedynym rozwiązaniem wówczas wydają się być implanty, jednak czy warto [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/soczewki-kontaktowe-jakie-wybrac-soczewki/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Soczewki kontaktowe &#8211; jakie wybrać soczewki?'>Soczewki kontaktowe &#8211; jakie wybrać soczewki?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-nie-przytyc-zima/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak nie przytyć zimą?'>Jak nie przytyć zimą?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/cwiczenia-przy-muzyce-odchudznaie-porady/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Ćwiczenia przy muzyce &#8211; odchudznaie &#8211; porady'>Ćwiczenia przy muzyce &#8211; odchudznaie &#8211; porady</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/czy-warto-zalozyc-sobie-implanty-zebowe/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Czy stosować liposukcję &#8211; odsysanie tłuszczu do walki z cellulitem</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/liposukcja/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/liposukcja/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Jun 2010 20:50:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kendry</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[Porady zdrowotne]]></category>
		<category><![CDATA[cellulit]]></category>
		<category><![CDATA[klinika]]></category>
		<category><![CDATA[kliniki]]></category>
		<category><![CDATA[liposukcja]]></category>
		<category><![CDATA[redukcja cellulitu]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=5774</guid>
		<description><![CDATA[Liposukcja to zabieg przede wszystkim bardzo inwazyjny,  z którym wiąże się szereg możliwych powikłań i powinien być wykonywany przez naprawdę doświadczonego chirurga plastycznego. Dobre kliniki chirurgii plastycznej pomagają pacjentowi przy rekonwalescencji, dostarczając fachową opieką i pomoc przy pielęgnacji blizn. Warto zatem zapoznać się z ofertą najlepszych klinik prywatnych zlokalizowanych w Polsce.
Liposukcja to odsysanie tkanki [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-nie-przytyc-zima/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak nie przytyć zimą?'>Jak nie przytyć zimą?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-walczyc-z-cellulitem/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak walczyć z cellulitem'>Jak walczyć z cellulitem</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/skuteczna-dieta-odchudzajaca/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Skuteczna dieta odchudzająca'>Skuteczna dieta odchudzająca</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/liposukcja/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak wybrać kolor makijażu mineralnego?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-wybrac-kolor-makijazu-mineralnego/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-wybrac-kolor-makijazu-mineralnego/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 24 Jun 2010 20:26:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>przedborp</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[kobiety]]></category>
		<category><![CDATA[kolory makijażu]]></category>
		<category><![CDATA[kosmetyki]]></category>
		<category><![CDATA[kosmetyki mineralne]]></category>
		<category><![CDATA[makijaż]]></category>
		<category><![CDATA[makijaż mineralny]]></category>
		<category><![CDATA[odcienie skóry]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=5555</guid>
		<description><![CDATA[Kosmetyki mineralne są naturalną i zdrową alternatywą dla chemicznie zmienionych blokujących pory tradycyjnych podkładów. Są idealne dla  wszystkich rodzajów skóry, szczególnie tych wrażliwych lub ze skłonnością do trądziku. Kluczem do zadowolenia z makijażu mineralnego jest wybór koloru, który jest zgodny z odcieniem skóry. Określenie czy  odcień twojej skóry jest ciepły, neutralny, czy chłodny [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/makijaz-a-typ-urody/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Makijaż a typ urody'>Makijaż a typ urody</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-zostac-fotomodelka-2/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak zostać modelką / fotomodelką?'>Jak zostać modelką / fotomodelką?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/zestaw-startowy-do-tipsow/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Zestaw startowy do tipsów. Co jest nam potrzebne do robienia tipsów'>Zestaw startowy do tipsów. Co jest nam potrzebne do robienia tipsów</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-wybrac-kolor-makijazu-mineralnego/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak spalić tłuszcz z uporczywych miejsc?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-spalic-tluszcz/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-spalic-tluszcz/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 24 Jun 2010 12:49:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bestbody</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[adipokill]]></category>
		<category><![CDATA[best body]]></category>
		<category><![CDATA[białko]]></category>
		<category><![CDATA[odżywki]]></category>
		<category><![CDATA[porady]]></category>
		<category><![CDATA[scitec]]></category>
		<category><![CDATA[suplementy]]></category>
		<category><![CDATA[wygląd]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=5558</guid>
		<description><![CDATA[Zwłaszcza w sezonie letnim, gdy nasze odzienie jest coraz lżejsze dostrzegamy mankamenty swojego ciała. Chcemy w krótkim czasie spalić tłuszcz zwłaszcza z okolic piersi, ud i pośladków. Skutecznymi produktami w tym kierunku są odżywki i suplementy diety. Czy jednak wiemy, które powinniśmy wybrać, aby osiągnąć zamierzony efekt przy tym nie martwiąc się o nasze zdrowie?
 [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-zadbac-o-zdrowy-tryb-zycia/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak zadbać o zdrowy tryb życia'>Jak zadbać o zdrowy tryb życia</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-nie-przytyc-zima/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak nie przytyć zimą?'>Jak nie przytyć zimą?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/noni-lecznicy-owoc/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Noni &#8211; leczniczy owoc'>Noni &#8211; leczniczy owoc</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-spalic-tluszcz/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jakie zabiegi kosmetyczne warto stosować</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/jakie-zabiegi-kosmetyczne-warto-stosowac/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/jakie-zabiegi-kosmetyczne-warto-stosowac/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 24 Jun 2010 10:53:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maxiware</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[gabinet kosmetyczny]]></category>
		<category><![CDATA[kapsuła spa]]></category>
		<category><![CDATA[kosmetyka]]></category>
		<category><![CDATA[kwas hialuronowy]]></category>
		<category><![CDATA[makijaż permanentny]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>
		<category><![CDATA[zabiegi na przebarwienia]]></category>
		<category><![CDATA[zabiegi pielęgnacyjne]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=5486</guid>
		<description><![CDATA[W poradniku tym postaram się wskazać jakie zabiegi kosmetyczne warto stosować w celu poprawienia urody.
 Każda kobieta marzy o tym, aby zachować własną urodę na całe życie. To, co jeszcze kilkanaście lat temu wydawało się nieosiągalne aktualnie jest dostępne praktycznie w każdym gabinecie kosmetycznym. Dzięki serii specjalistycznych zabiegów oferowanych poprzez salony kosmetyczne, można znacznie zredukować [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-powiekszyc-usta/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak powiększyć usta'>Jak powiększyć usta</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/chirurgia-plastyczna-co-trzeba-wiedziec/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Chirurgia plastyczna &#8211; co trzeba wiedzieć'>Chirurgia plastyczna &#8211; co trzeba wiedzieć</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/trwala-ondulacja/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Trwała ondulacja &#8211; porady fryzjerskie'>Trwała ondulacja &#8211; porady fryzjerskie</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/jakie-zabiegi-kosmetyczne-warto-stosowac/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak nosić sztuczne rzęsy? Przyklejanie sztucznych rzęs</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-nosic-sztuczne-rzesy/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-nosic-sztuczne-rzesy/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Jun 2010 13:33:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>przedborp</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[klej do rzęs]]></category>
		<category><![CDATA[lokówka do rzęs]]></category>
		<category><![CDATA[sztuczne rzęsy]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>
		<category><![CDATA[wygląd]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=5492</guid>
		<description><![CDATA[W poradniku tym zaprezentuję kilka wskazówek dotyczących przyklejania sztucznych rzęs i odpowiem na pytanie jak prawidłowo przyklejać sztuczne rzęsy.
Sztuczne  rzęsy są zwykle używane w sztukach teatralnych,  na weselach, wakacjach lub romantycznych spotkaniach. Ozdabiają oko i dodają twarzy ekspresyjnego wyglądu. Nakładanie rzęs wymaga delikatności oraz odrobiny wprawy. Mogą być nakładane jako pojedyncze kępki lub [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-nakladac-puder-mineralny/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak nakładać puder mineralny?'>Jak nakładać puder mineralny?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-dbac-o-wlosy-blond/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak dbać o włosy blond?'>Jak dbać o włosy blond?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/zabiegi-na-dlonie/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jakie stosować zabiegi na dłonie'>Jakie stosować zabiegi na dłonie</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-nosic-sztuczne-rzesy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak nakładać puder mineralny?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-nakladac-puder-mineralny/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-nakladac-puder-mineralny/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Jun 2010 12:45:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>przedborp</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[kosmetyki mineralne]]></category>
		<category><![CDATA[kosmetyki naturalne]]></category>
		<category><![CDATA[makijaż mineralny]]></category>
		<category><![CDATA[pędzel do makijażu]]></category>
		<category><![CDATA[pędzel Kabuki]]></category>
		<category><![CDATA[puder mineralny]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>
		<category><![CDATA[wygląd]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=5473</guid>
		<description><![CDATA[W poniższym poradniku przedstawię wam kilka zasad jak nakładać puder mineralny?
 Puder  mineralny jest coraz częściej wybierany zamiast  zwykłego podkładu. Posiada wiele zalet, ze względu na swoją lekkość nie powoduje &#8220;efektu maski&#8221;, nie blokuje porów,  nie zaostrza problemów skórnych, bardzo dobrze kryje i jest bardzo trwały. Jeśli jednak twój puder mineralny nie [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-wybrac-kolor-makijazu-mineralnego/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak wybrać kolor makijażu mineralnego?'>Jak wybrać kolor makijażu mineralnego?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-dbac-o-wlosy-blond/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak dbać o włosy blond?'>Jak dbać o włosy blond?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/kosmetyki-mineralne-makijaz/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Czy warto stosować kosmetyki mineralne do makijażu?'>Czy warto stosować kosmetyki mineralne do makijażu?</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-nakladac-puder-mineralny/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Trwała ondulacja &#8211; porady fryzjerskie</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/trwala-ondulacja/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/trwala-ondulacja/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Jun 2010 15:40:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>retep86</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[fryzjerzy]]></category>
		<category><![CDATA[salony fryzjerskie]]></category>
		<category><![CDATA[salony kosmetyczne]]></category>
		<category><![CDATA[salony urody]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>
		<category><![CDATA[wygląd]]></category>
		<category><![CDATA[włosy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=5425</guid>
		<description><![CDATA[Trwała ondulacja to proces kosmetyczny, który polega na zmianie struktury włosa środkami chemicznymi i nadaniu mu nowego kształtu za pomocą wałków. Jest kilka rodzajów trwałej, m.in. trwała do włosów naturalnych, trwała do włosów cienkich, trwała do włosów rozjaśnionych oraz trwała do włosów farbowanych. Mamy również trwałą kolorową, która łączy zabieg farbowania z trwałą ondulacją.
Propozycją dla [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-schudnac-odchudzanie-i-diety-odchudzajace-porady/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak schudnąć? Odchudzanie i diety odchudzające &#8211; Porady'>Jak schudnąć? Odchudzanie i diety odchudzające &#8211; Porady</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/porady-dla-mam/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Porady dla mam'>Porady dla mam</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/pomoc-i-porady-dla-rodzicow/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Pomoc i porady dla rodziców'>Pomoc i porady dla rodziców</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/trwala-ondulacja/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jaki wybrać odpowiedni zapach perfum</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/jaki-zapach-perfum/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/jaki-zapach-perfum/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Jun 2010 16:32:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>superperfum25</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[hurtownia perfum]]></category>
		<category><![CDATA[kobiety]]></category>
		<category><![CDATA[kosmetyki]]></category>
		<category><![CDATA[perfumeria]]></category>
		<category><![CDATA[perfumy]]></category>
		<category><![CDATA[perfumyfm]]></category>
		<category><![CDATA[porady]]></category>
		<category><![CDATA[tanie perfumy]]></category>
		<category><![CDATA[wody toaletowe]]></category>
		<category><![CDATA[zapachy alternatywne]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=5188</guid>
		<description><![CDATA[Szukając ulubionego zapachu, należałoby odwołać się do zwykłego podziału na następujące rodziny: orientalne, owocowe, kwiatowe, drzewne, zielone. W zapachach kwiatowych przeważają nuty, takie jak: jaśmin, róża, fiołek, tuberoza, narcyz, konwalia, bez, geranium, ylang-ylang. Jest to najbardziej liczna grupa.
Inną rodziną zapachów stanowi grupa owocowa, do której możemy zaliczyć bergamotkę, cytrynę, pomarańczę, mandarynkę czy grejpfruta. Są to zapachy [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/zestaw-startowy-do-tipsow/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Zestaw startowy do tipsów. Co jest nam potrzebne do robienia tipsów'>Zestaw startowy do tipsów. Co jest nam potrzebne do robienia tipsów</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jakie-perfumy/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jakie kupować perfumy? Dobór perfum.'>Jakie kupować perfumy? Dobór perfum.</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-wybrac-kolor-makijazu-mineralnego/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak wybrać kolor makijażu mineralnego?'>Jak wybrać kolor makijażu mineralnego?</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/jaki-zapach-perfum/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Skuteczna dieta odchudzająca</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/skuteczna-dieta-odchudzajaca/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/skuteczna-dieta-odchudzajaca/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Jun 2010 14:23:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sylwek</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[Porady zdrowotne]]></category>
		<category><![CDATA[dieta odchudzająca]]></category>
		<category><![CDATA[jak schudnąć]]></category>
		<category><![CDATA[porady]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>
		<category><![CDATA[wygląd]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowe odchudzanie]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=5194</guid>
		<description><![CDATA[Dieta odchudzająca to odwieczny problem wielu pań. Nierzadko w swej naiwności i determinacji sięgają one po nieodpowiednie, często bardzo kosztowne preparaty. Przed ich zakupem warto jednak zwrócić uwagę także na inne rozwiązania, przynoszące długotrwałe efekty.

Jak schudnąć ?
 Aby znaleźć skuteczną odpowiedź na pytanie jak schudnąć, trzeba zacząć od zmian zarówno w trybie życia, jak i [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/odchudzani-i-szczupla-sylwetka-jak-uzyskac-wyglad-gwiazd/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Odchudzani i szczupła sylwetka. Jak uzyskać wygląd gwiazd?'>Odchudzani i szczupła sylwetka. Jak uzyskać wygląd gwiazd?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-nie-przytyc-zima/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak nie przytyć zimą?'>Jak nie przytyć zimą?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-spalic-tluszcz/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak spalić tłuszcz z uporczywych miejsc?'>Jak spalić tłuszcz z uporczywych miejsc?</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/skuteczna-dieta-odchudzajaca/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak walczyć z cellulitem</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-walczyc-z-cellulitem/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-walczyc-z-cellulitem/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 04 Jun 2010 15:24:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kendry</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[Porady zdrowotne]]></category>
		<category><![CDATA[cellulit]]></category>
		<category><![CDATA[chirurgia plastyczna]]></category>
		<category><![CDATA[klinika]]></category>
		<category><![CDATA[kliniki chirurgii plastycznej]]></category>
		<category><![CDATA[kosmetyki]]></category>
		<category><![CDATA[medycyna estetyczna]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=4857</guid>
		<description><![CDATA[Wybór kosmetyków do redukcji cellulitu jest naprawdę ogromny i czasem aż trudno się zdecydować na jeden konkretny produkt. Można wybierać w cenach, firmach, markach i całych seriach produktów, które szczególnie polecamy bo najlepiej działać na skórę kilkoma preparatami jednej serii, które się wzajemnie uzupełniają.
Do walki z cellulitem warto zaopatrzyć się w peeling, kremy, balsamy, oliwki [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-walczyc-z-potem-skuteczne-metody-kosmetyki-i-antyperspiranty/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak walczyć z potem? Skuteczne metody, kosmetyki i antyperspiranty'>Jak walczyć z potem? Skuteczne metody, kosmetyki i antyperspiranty</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-powiekszyc-usta/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak powiększyć usta'>Jak powiększyć usta</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/redukcja-cellulitu-jak-pozbyc-sie-celulitu/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Redukcja cellulitu. Jak pozbyć się celulitu?'>Redukcja cellulitu. Jak pozbyć się celulitu?</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-walczyc-z-cellulitem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jakie kupować perfumy? Dobór perfum.</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/jakie-perfumy/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/jakie-perfumy/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 31 May 2010 10:30:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>superperfum25</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[hugo boss]]></category>
		<category><![CDATA[hurtownia perfum]]></category>
		<category><![CDATA[perfumy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=4717</guid>
		<description><![CDATA[Najczęstszym niedopatrzeniem dokonywanym przy doborze perfum jest w chwili obecnej kierowanie się opinią innych, ponieważ ten sam  zapach na każdym z może prezentować się całkiem inaczej. Dzieje się tak dlatego, iż każda skóra ma inny rodzaj, typ, a dodatkowo pH. Tego rodzaju czynniki wpływają na trwałość i rodzaj zapachu używanych perfum, a także innych kosmetyków. [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jaki-zapach-perfum/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jaki wybrać odpowiedni zapach perfum'>Jaki wybrać odpowiedni zapach perfum</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-wybrac-perfum/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak wybrać perfum?'>Jak wybrać perfum?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-dbac-o-swoj-zapach/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak dbać o swój zapach'>Jak dbać o swój zapach</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/jakie-perfumy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak ubierać się w stylu vintage?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-ubierac-sie-w-stylu-vintage/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-ubierac-sie-w-stylu-vintage/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 30 May 2010 22:38:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>stylowniashop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=4700</guid>
		<description><![CDATA[Ostatnimi czasy bardzo popularne stało się ubieranie w stylu VINTAGE.  Na czym właściwie polega ten styl i co oznacza samo słowo vintage? Jak się ubierać w tym stylu? Na to pytanie postaram się odpowiedzieć.
Generalnie vintage z angielskiego  to rocznik lub winobranie. Vintage oznacza również dobry rocznik wina.  Śmiało można więc wnioskować,  że w odniesieniu [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/odchudzani-i-szczupla-sylwetka-jak-uzyskac-wyglad-gwiazd/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Odchudzani i szczupła sylwetka. Jak uzyskać wygląd gwiazd?'>Odchudzani i szczupła sylwetka. Jak uzyskać wygląd gwiazd?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/nowoczesne-mieszkanie/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Nowoczesne mieszkanie'>Nowoczesne mieszkanie</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-ladnie-wygladac-w-ciazy-ubiory-ciazowe/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak ładnie wyglądać w ciąży? Ubiory ciążowe'>Jak ładnie wyglądać w ciąży? Ubiory ciążowe</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-ubierac-sie-w-stylu-vintage/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jakie buty do ślubu? Modne obuwie ślubne</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/modne-buty-slubne/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/modne-buty-slubne/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 29 May 2010 21:08:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>slubnyekspert</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[Moda]]></category>
		<category><![CDATA[ślub]]></category>
		<category><![CDATA[wesele]]></category>
		<category><![CDATA[zdjecia ślubne]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=4657</guid>
		<description><![CDATA[Nowe trendy w kolorystyce ślubnych sukien wywarły wpływ na niebagatelny detal ubioru ślubnego jakim są buty. Dostrzega się odchodzenie od butów białych lub beżowych i dopuszczane są róże, czerwienie, bordo, żółcie, turkusy, a również  niebieski i czerń.
Ogólnie ujmując odpowiedni jest właściwie każdy kolor harmonizujący się  z suknią ślubną. Fasonu butów nie krępują już sztywne [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-znalezc-dobry-zespol-muzyczny-na-wesele/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak znaleźć dobry zespół muzyczny na wesele ?'>Jak znaleźć dobry zespół muzyczny na wesele ?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-dobierac-ozdoby-slubne/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak dobierać ozdoby ślubne'>Jak dobierać ozdoby ślubne</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/tort/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Na co zwracać uwagę organizując wesele &#8211; dekoracje tort transport gości itp.'>Na co zwracać uwagę organizując wesele &#8211; dekoracje tort transport gości itp.</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/modne-buty-slubne/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dieta Kopenhaska &#8211; Sposób na Szybkie Odchudzanie</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/dieta-kopenhaska-szybkie-odchudzanie/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/dieta-kopenhaska-szybkie-odchudzanie/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 25 May 2010 13:25:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kopenhaska</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[Porady zdrowotne]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[odchudzianie]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=4571</guid>
		<description><![CDATA[Dieta Kopenhaska znana też jako szwedzka lub 13 dniowa  stosowana jest jako sposób na szybkie odchudzanie. Czas stosowania  kuracji wynosi zaledwie trzynaście dni w trakcie których możliwa jest nawet 15kg utrata wagi. Głównym celem diety jest przyśpieszenie przemiany materii natomiast poprawa metabolizmu ma chronić przed efektem jo-jo po jej zakończeniu.
Stosowanie Diety Kopenhaskiej ma [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/soczewki-kontaktowe-jakie-wybrac-soczewki/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Soczewki kontaktowe &#8211; jakie wybrać soczewki?'>Soczewki kontaktowe &#8211; jakie wybrać soczewki?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/poradnik-odchudzanie-jaka-diete-wybrac/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Poradnik: Odchudzanie &#8211; jaką dietę wybrać?'>Poradnik: Odchudzanie &#8211; jaką dietę wybrać?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-schudnac-odchudzanie-i-diety-odchudzajace-porady/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak schudnąć? Odchudzanie i diety odchudzające &#8211; Porady'>Jak schudnąć? Odchudzanie i diety odchudzające &#8211; Porady</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/dieta-kopenhaska-szybkie-odchudzanie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Trądzik – jak z nim walczyć</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/tradzik-%e2%80%93-jak-z-nim-walczyc/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/tradzik-%e2%80%93-jak-z-nim-walczyc/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 04 May 2010 10:34:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kendry</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[Porady zdrowotne]]></category>
		<category><![CDATA[kliniki chirurgii plastycznej]]></category>
		<category><![CDATA[kliniki dermatologiczne]]></category>
		<category><![CDATA[prywatne kliniki]]></category>
		<category><![CDATA[publiczne kliniki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=3614</guid>
		<description><![CDATA[Lekarz dermatolog to specjalista medycyny zajmujący się różnymi schorzeniami skóry i jej przydatków, czyli paznokci i włosów. Jednak wizyta u tego specjalisty wciąż jeszcze wywołuje pewien wstyd. Może dlatego, że długo kojarzono go przede wszystkim z chorobami wenerycznymi, które też objawiają się pewnymi zmianami w skórze. Trzeba jednak pamiętać, że dermatolog zajmuje się też chorobami [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/redukcja-cellulitu-jak-pozbyc-sie-celulitu/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Redukcja cellulitu. Jak pozbyć się celulitu?'>Redukcja cellulitu. Jak pozbyć się celulitu?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-walczyc-z-cellulitem/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak walczyć z cellulitem'>Jak walczyć z cellulitem</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/tradzik-%e2%80%93-jak-z-nim-walczyc/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
