Poradniki i Porady ZGORA

Jaki krem na rozstępy stosować?

Istnieje wiele sposobów walki z rozstępami. Schorzenie to bowiem nie przechodzi samoistnie, a leczenie czerwonych pęknięć może być naprawdę przykrym problemem. Jak zatem usuwać brzydkie pręgi? Jaki krem na rozstępy stosować?

dobry krem na rozstępy

dobry krem na rozstępy w tubce

Dobry krem na rozstępy

Dobry krem na rozstępy oczywiście jest pierwszym sposobem, jaki przychodzi do głowy myśląc o leczeniu zmian skórnych tego typu. Nic dziwnego. Samo stosowanie kremu może jednak nie wystarczyć, jeśli zaniedbamy inne kwestie. Leczenie rozstępów jest bowiem kompleksową kuracją, która musi uwzględniać wszelkie czynniki mające wpływ na kondycję skóry. Nie będziemy może tu reklamować żadnych konkretnych firm, napiszę jednak jakie składniki powinien zawierać dobry krem na rozstępy, a będzie to:

  • Witamina A
  • Witamina E
  • Witamina B5
  • Witamina D3
  • Kolagen

Warto zatem sprawdzić, czy wybrany przez nas krem na rozstępy rzeczywiście zawiera wszystkie te składniki. Informacja o składzie musi być podana na opakowaniu.

Poza dobrym kremem na rozstępy należy zadbać przede wszystkim o odpowiednią dietę. Musi to być zróżnicowana dieta, która nie tylko nie powoduje nadmiernego tycia, ale także dostarcza organizmowi cennych wartości odżywczych. Dla utrzymania dobrego stanu zdrowia skóra potrzebuje witaminy E, C i D, cynku, a także tłuszczy i białek. Pamiętaj także, że białko zwierzęce jest tak samo ważne, jak białko roślinne, dlatego nie możesz zaniedbać spożywania mięsa.

Inną kwestią, którą należy wziąć pod uwagę usuwając rozstępy jest ruch. Odrobina sportu nie tylko pozwoli na zrzucenie zbędnych kilogramów, które powodują nadmierne rozciąganie skóry, ale także zwiększy elastyczność skóry. Dzięki temu stanie się ona bardziej odporna na naciąganie i bardziej wytrzymała.

Komentarze i opinie do poradnika "Jaki krem na rozstępy stosować?" »»

Zostaw komentarz lub opinię »»


Relatywne poradniki:

  1. Sposób na rozstępy
  2. Jak prawidłowo odżywiać skórę?
  3. Skuteczne domowe sposoby na rozstępy
  4. Jak skutecznie redukować rozstępy?
  5. Jak wybrać dobry krem? – O składnikach, które powinien zawierać każdy dobry krem nawilżający.