Poradniki i Porady ZGORA

Domowe sposoby na biegunkę, rozwolnienie – Jak poradzić sobie z biegunką?

Rozwolnienie często dopada nas wtedy, kiedy potrzebujemy czuć się pewnie i komfortowo, na przykład przed ważnym spotkaniem, czy egzaminem. Dzieje się tak dlatego, że jedną z głównych przyczyn biegunki są sytuacje stresowe. Warto wiedzieć, jak domowymi sposobami można zwalczyć spowodowane stresem rozwolnienie, aby na nowo poczuć się pewnie.

Domowe sposoby na rozwolnienie, które należą do są najczęściej polecanych należą:

  • gorzka czekolada.
  • budyń,
  • duszone jabłka,
  • ugotowany ryż z mlekiem,
  • cola bez gazu,
  • zupa marchwiowa lub ugotowana marchewka,
  • jagody i czarna porzeczka pod wszelkimi postaciami: świeże, suszone, nalewki),
  • siemię lniane,
  • banany,
  • sucharki.

Należy jednak pamiętać, że nie zawsze jesteśmy w stanie sami poradzić sobie z rozwolnieniem i w niektórych przypadkach oraz przebiegach należy skonsultować się z lekarzem.

1 Komenatrz do poradnika "Domowe sposoby na biegunkę, rozwolnienie – Jak poradzić sobie z biegunką?" »»

  1. monika
    Comment od monika:

    ja też często stosuje właściwie tylko dietę, ryż na mleku, warzywa na parze z ryżem itp, do tego szklaneczkę letniej wody plus lactoral przez kilka dni (lobię ten truskawkowy) wspomaga prace całego okładu pokarmowego, odpowiednie nawadnianie organizmu tez jest bardzo ważne


Zostaw komentarz lub opinię »»


Relatywne poradniki: