Poradniki i Porady ZGORA

Jak poprawić swój wygląd – Porady

Uroda i piękno jest bez wątpienia bardzo ważną rzeczą dla każdej kobiety. Nie każda kobieta jednak lubi godzinami przeglądać się w lustrze i nakładać na siebie niezliczone ilości makijażu. Nie każda kobieta lubi spędzać czas wolny u kosmetyczki, fryzjera, na solarium, czy w jeszcze innych salonach piękności. Uroda – tak, ale nie za wszelką cenę. Na szczęście są jednak sposoby, aby zachować piękny wygląd nie tracąc przy tym czasu i pieniędzy. Oto kilka prostych sztuczek, które poprawią Twój wygląd w mgnieniu oka bez żadnego wysiłku.

Zadbaj o dietę

Prawidłowe odżywienie włosów, skóry paznokci ma nawet dużo większe znaczenie, niż działające na nie czynniki zewnętrzne. Warto zadbać o dostarczenie organizmowi wszystkich niezbędnych wartości odżywczych, a zapewnić to może tylko zróżnicowana dieta.W przypadku zbyt ubogiej diety warto wspomóc się odpowiednim suplementem. Najbardziej wartościowe dla Twojej skóry będą te, zawierające kolagen naturalny, wyciąg z alg morskich oraz witaminę E.

Odpoczywaj

Wykończony organizm nie potrafi ukryć zmęczenia. Nieprzespana noc objawia się natychmiast na Twojej twarzy. Twoja skóra prezentuje się wówczas dużo gorzej, więc trudno wyglądać pięknie. Warto zatem zadbać o odpowiedni odpoczynek. Kładź się spać w miarę wcześnie, najlepiej ok. 23. jest to bowiem najlepsza godzina na zasypianie. Kładąc się później odbierasz swojej skórze możliwość odbudowy i odzyskania energii. Sen to także najlepszy czas na wchłanianie stosowanych kosmetyków. Właśnie podczas snu skóra najlepiej wykorzystuje zaaplikowane substancje czynne. Warto dlatego przed snem zastosować dobry krem na noc, który pomoże w regeneracji skóry.

Zadbaj o odpowiednią wodę

Każdy wie, że nasz organizm nie przeżyłby bez wody. Ma ona ogromne znaczenie dla naszego życia, zdrowia i urody. Należy jednak pamiętać, że musi to być zdrowa woda. Ta, płynąca z kranu niekoniecznie jest taka. Na pewno nie jest trująca, jednak nie ma raczej korzystnego wpływu na stan Twojej skóry. Warto zatem stosować wodę mineralną. Aby szybko poprawić wygląd cery i poprawić ukrwienie możesz energicznie przepłukać twarz schłodzoną wodą mineralną.

Sposób na worki po oczami

Opuchlizna pod oczami po przebudzeniu nie wygląda ciekawie i może znacznie pogorszyć całościowy efekt. Na szczęście istnieje szybki i skuteczny sposób na likwidację worków pod oczami. Wystarczy, że na zamknięte powieki położysz plastry świeżego ogórka lub schłodzone torebki herbaty. Po kilku minut poczujesz wyraźną ulgę i zobaczysz efekt.

Zwiększ objętość włosów

Oklapnięte włosy wymagają zazwyczaj ponownego mycia i modelowania. Jest jednak sposób, by w nagłych wypadkach poprawić ich wygląd i zwiększyć objętość. Wystarczy delikatnie zwilżyć włosy, nałożyć piankę i układać na dużej okrągłej szczotce. Letnim strumieniem powietrza z suszarki należy suszyć je od dołu. Na koniec całość należy utrwalić wybierając chłodny strumień. Dzięki temu włosy będą puszyste i doskonale ułożone.

Komentarze i opinie do poradnika "Jak poprawić swój wygląd – Porady" »»

  1. Kamila
    Comment od Kamila:

    Fajny poradnik, ale bardzo ogólny

  2. Brunetka
    Comment od Brunetka:

    Stanowczo za bardzo…ogólnie – ale zwięźle i na temat


Zostaw komentarz lub opinię »»


Relatywne poradniki: