<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Poradniki ZGORA &#187; dieta</title>
	<atom:link href="http://www.poradniki.zgora.pl/tag/dieta/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.poradniki.zgora.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 29 Jul 2010 11:27:11 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Kebab i karkówka z grilla domowym sposobem</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/kebab-i-karkowka-z-grilla-domowym-sposobem/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/kebab-i-karkowka-z-grilla-domowym-sposobem/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Jul 2010 19:59:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dobrynia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pomysł na...]]></category>
		<category><![CDATA[Poradniki domowe]]></category>
		<category><![CDATA[Przepisy kulinarne]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[fitness]]></category>
		<category><![CDATA[grillowanie]]></category>
		<category><![CDATA[gyros na dowóz Wrocław]]></category>
		<category><![CDATA[gyros wrocław]]></category>
		<category><![CDATA[kebab wrocław]]></category>
		<category><![CDATA[Kuchnia]]></category>
		<category><![CDATA[kulinaria]]></category>
		<category><![CDATA[mięso]]></category>
		<category><![CDATA[przepisy]]></category>
		<category><![CDATA[smakołyki]]></category>
		<category><![CDATA[sylwetka]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=6153</guid>
		<description><![CDATA[Pomimo że sukcesywnie rezygnujemy w Polsce z kuchni opartej na  smażonych potrawach, ciągle niełatwo wyobrazić sobie klasyczny posiłek  bez udziału schabowego lub drobiowego kotleta w panierce. Tym, którzy  dbają o formę i sylwetkę nie potrzeba wcale mówić, że smażone potrawy to  nic dobrego, a wszystkie niemal poradniki zdrowotne proponują  zrezygnować [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/zamrazanie-i-rozmrazanie-wypiekow-swiatecznych/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Zamrażanie i rozmrażanie wypieków świątecznych'>Zamrażanie i rozmrażanie wypieków świątecznych</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-przyrzadzic-rybe-po-grecku/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak przyrządzić rybę po grecku?'>Jak przyrządzić rybę po grecku?</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/kebab-i-karkowka-z-grilla-domowym-sposobem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dieta Kopenhaska &#8211; Sposób na Szybkie Odchudzanie</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/dieta-kopenhaska-szybkie-odchudzanie/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/dieta-kopenhaska-szybkie-odchudzanie/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 25 May 2010 13:25:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kopenhaska</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[Porady zdrowotne]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[odchudzianie]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=4571</guid>
		<description><![CDATA[Dieta Kopenhaska znana też jako szwedzka lub 13 dniowa  stosowana jest jako sposób na szybkie odchudzanie. Czas stosowania  kuracji wynosi zaledwie trzynaście dni w trakcie których możliwa jest nawet 15kg utrata wagi. Głównym celem diety jest przyśpieszenie przemiany materii natomiast poprawa metabolizmu ma chronić przed efektem jo-jo po jej zakończeniu.
Stosowanie Diety Kopenhaskiej ma [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/soczewki-kontaktowe-jakie-wybrac-soczewki/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Soczewki kontaktowe &#8211; jakie wybrać soczewki?'>Soczewki kontaktowe &#8211; jakie wybrać soczewki?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/poradnik-odchudzanie-jaka-diete-wybrac/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Poradnik: Odchudzanie &#8211; jaką dietę wybrać?'>Poradnik: Odchudzanie &#8211; jaką dietę wybrać?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-schudnac-odchudzanie-i-diety-odchudzajace-porady/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak schudnąć? Odchudzanie i diety odchudzające &#8211; Porady'>Jak schudnąć? Odchudzanie i diety odchudzające &#8211; Porady</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/dieta-kopenhaska-szybkie-odchudzanie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dieta antynowotworowa &#8211; jak zapobiegać i przeciwdziałać chorbom nowotorowym typu rak</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/dieta-antynowotworowa/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/dieta-antynowotworowa/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 14 May 2010 12:46:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Radek Bernat</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady zdrowotne]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[dieta antynowotworowa]]></category>
		<category><![CDATA[dieta antyrakowa]]></category>
		<category><![CDATA[dieta na raka]]></category>
		<category><![CDATA[leczenie raka dietą]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=4140</guid>
		<description><![CDATA[Lekarz Max Gerson (1881 – 1959) cierpiąc na migrenę szukał sposobów leczenia tej przypadłości i inspirując się pewnym artykułem opracował dietę przywracającą organizmowi możliwości samoleczenia nie tylko migreny ale również raka i innych przypadłości.
 Podstawą diety są: owoce, soki warzywne i owocowe, jarzyny, surówki, specjalna zupa zwana zupą Hipokratesa, ziemniaki i płatki owsiane. Muszą to [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-wybrierac-oferty-turystyczne-na-urlop-wsrod-przesytu-tego-typu-propozycji/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak wybrierać oferty turystyczne na urlop wśród przesytu tego typu propozycji?'>Jak wybrierać oferty turystyczne na urlop wśród przesytu tego typu propozycji?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-wybrac-dobra-diete/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak wybrać dobrą dietę i jak walczyć z nadwagą?'>Jak wybrać dobrą dietę i jak walczyć z nadwagą?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/makijaz-jak-dobierac-kolory-do-cery/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Makijaż &#8211; jak dobierać kolory do cery i typu urody'>Makijaż &#8211; jak dobierać kolory do cery i typu urody</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/dieta-antynowotworowa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak pozbyć się zimowego tłuszczyku?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-pozbyc-sie-zimowego-tluszczyku/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-pozbyc-sie-zimowego-tluszczyku/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Apr 2010 14:12:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mikiciuk</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[Porady zdrowotne]]></category>
		<category><![CDATA[ćwiczenia]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[fat bunrning]]></category>
		<category><![CDATA[fitenss]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=2779</guid>
		<description><![CDATA[Wiosna to czas, kiedy wraz z pierwszymi naprawdę ciepłymi promykami słońca przyroda budzi się do życia. Ludzie co prawda nie zapadają w zimowy sen, zatem nie można tu mówić o wiosennym przebudzeniu sensu stricte, jednak nawet naukowcy przyznają, że w spadku po naszych przodkach pozostały nam namiastki zimowej hibernacji, przez co zimą czujemy się bardziej [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-wybrac-dobra-diete/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak wybrać dobrą dietę i jak walczyć z nadwagą?'>Jak wybrać dobrą dietę i jak walczyć z nadwagą?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/karmienie-niemowlat-rozszerzenie-diety/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Karmienie niemowląt &#8211; Rozszerzenie diety'>Karmienie niemowląt &#8211; Rozszerzenie diety</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/poradnik-odchudzanie-jaka-diete-wybrac/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Poradnik: Odchudzanie &#8211; jaką dietę wybrać?'>Poradnik: Odchudzanie &#8211; jaką dietę wybrać?</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-pozbyc-sie-zimowego-tluszczyku/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Najważniejsze zasady odżywiania</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/najwazniejsze-zasady-odzywiania/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/najwazniejsze-zasady-odzywiania/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Mar 2010 10:34:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Radek Bernat</dc:creator>
				<category><![CDATA[Inne poradniki]]></category>
		<category><![CDATA[Porady zdrowotne]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[najważniejsze zasady odżywiania]]></category>
		<category><![CDATA[oczyszczanie organizmu z toksyn]]></category>
		<category><![CDATA[oszukiwanie żołądka]]></category>
		<category><![CDATA[porady dietetyczne]]></category>
		<category><![CDATA[rozcieńczanie soków trawiennych]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=2040</guid>
		<description><![CDATA[W dzisiejszym poradniku chciałem wam przedstawić kilka najważniejszych zasad dotyczących odżywiania:
1. Wyrzucić z diety cukier, słodycze itd. (nie bez powodu cukier nazywana jest „białą śmiercią”)
2. Unikać produktów wysoko przetworzonych i wysoko węglowodanowych Fast foody, słodycze, desery, napoje i soki słodzone itd. (człowiek na początku jadł tylko mięso surowe)
3. Ograniczyć spożycie pieczywa, makaronów i ryżu (zastąpić [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/zdrowe-odzywianie-wskazowki/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Zdrowe odżywianie &#8211; wskazówki'>Zdrowe odżywianie &#8211; wskazówki</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/metody-i-sposoby-na-relaks/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Metody i sposoby na relaks'>Metody i sposoby na relaks</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-przestac-palic/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak przestać palić?'>Jak przestać palić?</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/najwazniejsze-zasady-odzywiania/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Poradnik: Odchudzanie &#8211; jaką dietę wybrać?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/poradnik-odchudzanie-jaka-diete-wybrac/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/poradnik-odchudzanie-jaka-diete-wybrac/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Feb 2010 11:22:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sylwek</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Porady z zakresu wygląd i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[Porady zdrowotne]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[odchudzanie]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowe odchudzanie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=1458</guid>
		<description><![CDATA[Wiele kobiet boryka się z problemem nadwagi. Czasem jest to problem niewielki – wystarczy krótka zdrowa dieta i udaje się zgubić zbędne kilogramy. Jednak bywają i takie sytuacje, kiedy nadwaga zamienia się w otyłość, a to już kwestia nie ładnego wyglądu, ale zdrowia.

Problem nadwagi staje się coraz bardziej rozpowszechniony wśród współczesnych kobiet. Pośpiech, nieregularne posiłki [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/odchudzani-i-szczupla-sylwetka-jak-uzyskac-wyglad-gwiazd/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Odchudzani i szczupła sylwetka. Jak uzyskać wygląd gwiazd?'>Odchudzani i szczupła sylwetka. Jak uzyskać wygląd gwiazd?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-wybrac-dobra-diete/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak wybrać dobrą dietę i jak walczyć z nadwagą?'>Jak wybrać dobrą dietę i jak walczyć z nadwagą?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-schudnac-odchudzanie-i-diety-odchudzajace-porady/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak schudnąć? Odchudzanie i diety odchudzające &#8211; Porady'>Jak schudnąć? Odchudzanie i diety odchudzające &#8211; Porady</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/poradnik-odchudzanie-jaka-diete-wybrac/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Karmienie niemowląt &#8211; Rozszerzenie diety</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/karmienie-niemowlat-rozszerzenie-diety/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/karmienie-niemowlat-rozszerzenie-diety/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 21 Jan 2010 16:58:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kendry</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Porady zdrowotne]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[dziecko]]></category>
		<category><![CDATA[karmienie niemowląt]]></category>
		<category><![CDATA[karmienie piersią]]></category>
		<category><![CDATA[niemowle]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=1129</guid>
		<description><![CDATA[Pamiętając o tym, iż prawidłowe karmienie dziecka to dla każdej mamy priorytetowa sprawa, przeanalizujmy kolejno wszystkie grupy produktów, które powinny pojawiać się w diecie naszego maluszka.
Po 6 miesiącu życia dziecka konieczne jest wprowadzenie dodatkowych produktów pokarmowych. Zalecane jest, aby rozszerzanie diety niemowlęcia odbywało się z obowiązującym od 2001 r. modelem żywienia niemowląt karmionych piersią opracowanym [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-wybrac-dobra-diete/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak wybrać dobrą dietę i jak walczyć z nadwagą?'>Jak wybrać dobrą dietę i jak walczyć z nadwagą?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/poradnik-odchudzanie-jaka-diete-wybrac/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Poradnik: Odchudzanie &#8211; jaką dietę wybrać?'>Poradnik: Odchudzanie &#8211; jaką dietę wybrać?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-schudnac-odchudzanie-i-diety-odchudzajace-porady/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak schudnąć? Odchudzanie i diety odchudzające &#8211; Porady'>Jak schudnąć? Odchudzanie i diety odchudzające &#8211; Porady</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/karmienie-niemowlat-rozszerzenie-diety/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zdrowe odżywianie &#8211; wskazówki</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/zdrowe-odzywianie-wskazowki/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/zdrowe-odzywianie-wskazowki/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 19 Jan 2010 20:31:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kuna84</dc:creator>
				<category><![CDATA[Inne poradniki]]></category>
		<category><![CDATA[Porady zdrowotne]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[przepisy dietetyczne]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowe odżywianie]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=1108</guid>
		<description><![CDATA[ Zdrowe odżywianie jest  podstawą w dążeniu do szczupłej sylwetki i dobrego samopoczucia. Racjonalnie skomponowane posiłki zapewnią nam piękną sylwetkę, ale także polepszą kondycję naszej skóry, paznokci i włosów. Posiłki zawierające dużą ilość tłuszczy zwierzęcych powodują rozleniwienie naszego organizmu, przez co stajemy się senni i mamy mniej siły do działania. Na naszej cerze często pojawiają [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/metody-i-sposoby-na-relaks/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Metody i sposoby na relaks'>Metody i sposoby na relaks</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/najwazniejsze-zasady-odzywiania/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Najważniejsze zasady odżywiania'>Najważniejsze zasady odżywiania</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-przestac-palic/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak przestać palić?'>Jak przestać palić?</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/zdrowe-odzywianie-wskazowki/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Leczenie trądziku</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/leczenie-tradziku/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/leczenie-tradziku/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 19 Jan 2010 14:33:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kuna84</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady zdrowotne]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[leczenie trądziku]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=1088</guid>
		<description><![CDATA[Trądzik może pojawić się u osób nie dbających o prawidłowa dietę. Zmiany skórne zaostrzają się po zjedzeniu przetworzonej, kalorycznej żywności. Warto, zatem przejść na prawidłowe odżywianie, w którym włączymy do naszego menu więcej warzyw i owoców, a także naturalnych zdrowych tłuszczy roślinnych.
Zrezygnujmy z jedzenia typu fast food, a już w niedługim czasie zobaczymy wyraźna poprawę [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/zdrowe-odzywianie-wskazowki/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Zdrowe odżywianie &#8211; wskazówki'>Zdrowe odżywianie &#8211; wskazówki</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/najwazniejsze-zasady-odzywiania/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Najważniejsze zasady odżywiania'>Najważniejsze zasady odżywiania</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/pasozyty-za-krotki-bledy-gramatyczne-do-poprawy/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak pozbyć się pasożytów?'>Jak pozbyć się pasożytów?</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/leczenie-tradziku/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak wybrać dobrą dietę i jak walczyć z nadwagą?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-wybrac-dobra-diete/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-wybrac-dobra-diete/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 12 Dec 2009 19:09:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mikiciuk</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady dla kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Porady zdrowotne]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[dieta proteinowa]]></category>
		<category><![CDATA[odchudzanie]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowe odżywianie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=889</guid>
		<description><![CDATA[Nadwaga to problem z którym boryka się wiele osób. Jego najprostszym, najskuteczniejszym i co ważne najtańszym rozwiązaniem jest zwykle dieta. Trudność polega na tym, że diety są prawie równie liczne jak  nie każda będzie skuteczna dla nas. Jak zatem wybrać tę najlepszą?
Być może posłuży nam dieta proteinowa, a być może lepsza byłaby hollywodzka? Najlepiej [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/zdrowe-odzywianie-wskazowki/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Zdrowe odżywianie &#8211; wskazówki'>Zdrowe odżywianie &#8211; wskazówki</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/karmienie-niemowlat-rozszerzenie-diety/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Karmienie niemowląt &#8211; Rozszerzenie diety'>Karmienie niemowląt &#8211; Rozszerzenie diety</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/poradnik-odchudzanie-jaka-diete-wybrac/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Poradnik: Odchudzanie &#8211; jaką dietę wybrać?'>Poradnik: Odchudzanie &#8211; jaką dietę wybrać?</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-wybrac-dobra-diete/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak dbać o zdrowie?</title>
		<link>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-dbac-o-zdrowie/</link>
		<comments>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-dbac-o-zdrowie/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 12 Oct 2009 16:12:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lilhek</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady zdrowotne]]></category>
		<category><![CDATA[ćwiczenia]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[pielęgnacja ciała]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradniki.zgora.pl/?p=371</guid>
		<description><![CDATA[Chociaż często mówimy, że zdrowie jest najważniejsze, to w rzeczywistości niewielu z nas może pochwalić się dobrym stanem zdrowia. Nie chodzi tu tylko o jakieś poważne choroby czy schorzenia, ale też o z pozoru nieistotne dolegliwości. Okazuje się bowiem, że bardzo wielu ludzi skarży się na objawy, takie jak wzdęcia, zgaga, bóle głowy, wypadanie włosów, [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/czysta-i-zdrowa-woda-jak-dbac-o-zdrowie/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Czysta i zdrowa woda &#8211; jak dbać o zdrowie'>Czysta i zdrowa woda &#8211; jak dbać o zdrowie</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/kosmetyki-naturalne/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak zachować zdrowie, piękno i urodę stosując kosmetyki naturalne ?'>Jak zachować zdrowie, piękno i urodę stosując kosmetyki naturalne ?</a></li><li><a href='http://www.poradniki.zgora.pl/jak-poprawic-odpornosc-organizmu/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jak poprawić odporność organizmu i jak zadbać o zdrowie zimą'>Jak poprawić odporność organizmu i jak zadbać o zdrowie zimą</a></li></ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradniki.zgora.pl/jak-dbac-o-zdrowie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
