Zdrowie - Porady

Pierwsza pomoc – jak poprawnie wykonać resuscytację

Wiedzę z zakresu medycyny ratunkowej powinniśmy znać praktycznie na co dzień, gdyż jej znajomość może przydać się nie tylko nam, ale również osobom postronnym. Nie…

Wrzesień 2nd, 2010 | Działy: Inne poradniki - Porady zdrowotne

Czy warto korzystać z psychoterapii?

Psychoterapia jest ujawnianiem tego co ukryte, tego o czym nie chcemy wiedzieć, choć gdzieś głęboko pod skórą wiemy, że tak właśnie może być. Decydujemy się…

Sierpień 31st, 2010 | Działy: Porady zdrowotne

Osteoproza – jak zapobiegać i leczyć

Na osteoporozę choruje obecnie aż 35% kobiet w w wieku około menopauzalnym i 20 % mężczyzn w wieku andropauzy. Zapobieganie osteoporozie w trakcie klimakterium lub…

Sierpień 31st, 2010 | Działy: Porady zdrowotne

Jak dbać o zdrowie i urodę przez cały rok

Jest wiele spraw i czynników, które niezaprzeczalnie mają wpływ na nasze zdrowie, a także na urodę. Kiedy przychodzi zima lub okres zwiększonego wysiłku naszego intelektu,…

Sierpień 30th, 2010 | Działy: Porady dla kobiet - Porady z zakresu wygląd i uroda

Jak sobie radzić z alergią?

W okresie, kiedy nic nie wiedziałam o istnieniu tego sposobu ogromną część życia trawiłam na usuwaniu objawów alergii. Zapewne wiecie jak uciążliwe jest polowanie na…

Sierpień 29th, 2010 | Działy: Porady zdrowotne

Jak przejść na dietę i nie zmieniać całego życia?

Zgrabna sylwetka i dobre samopoczucie to coś, czego wiele z nas życzyłoby sobie osiągnąć. Wiemy też, że najprostszą drogą do realizacji tych marzeń jest dieta.…

Sierpień 22nd, 2010 | Działy: Porady z zakresu wygląd i uroda - Porady zdrowotne

Sposób na rozstępy

Ciąża, otyłość, szybki przyrost masy mięśniowej, a wraz z nimi różowe lub czerwone pasemka na skórze. Uda, brzuch, piersi, pośladki pokryte siecią szpecących linii. Jak…

Sierpień 19th, 2010 | Działy: Porady z zakresu wygląd i uroda - Porady zdrowotne

Jak kobieta może zadbać o swoje zdrowie, urodę i sylwetkę?

Według pewnego wszystkim dobrze znanego i popularnego powiedzenia „ruch to zdrowie”. Potwierdzić jego słuszność jest w stanie praktycznie każdy z nas, tym bardziej, że korzystnie…

Sierpień 18th, 2010 | Działy: Porady dla kobiet - Porady z zakresu wygląd i uroda

Gdzie szukać ginekologa

Ginekologia to dziedzina medycyny zajmująca się profilaktyką i leczeniem chorób żeńskiego układu płciowego. Badaniu ginekologicznemu powinna poddać się każda kobieta po ukończeni u 16 lat…

Sierpień 16th, 2010 | Działy: Porady dla kobiet - Porady zdrowotne

Jak zajść w ciążę?

Metoda leczenia niepłodności polegająca na połączeniu komórki jajowej i plemnika poza organizmem kobiety, to jedno z największych osiągnięć medycyny. Zwana też sposobnością zapłodnienia In vitro…

Sierpień 16th, 2010 | Działy: Porady dla kobiet - Porady zdrowotne

Poradniki i Porady ZGORA

zdrowie - Porady