Jak uniknąć zgagi?
Zgaga dopada wiele osób, niektórych bardzo rzadko, innych częściej. Można ją określić,jako uczucie pieczenia lub nieprzyjemnego bólu, które pojawiać się może po jedzeniu. Zdecydowanie lepiej… Więcej
Porady zdrowotne
Skorzystać z pomocy psychologa czy psychiatry?
W dzisiejszym świecie coraz rzadziej mamy czas dla siebie, a już w szczególności dla innych. Pracujemy nierzadko po kilkanaście godzin, gonią nas terminy, całe nasze… Więcej
Jak zminimalizować objawy alergii na sierść psa lub kota?
Alergia na sierść zwierzaka to dosyć często spotykana dolegliwość. Kot, czy pies często stają się członkiem rodziny, jednak trudno jest codziennie zmagać się z objawami… Więcej
Higiena jamy ustnej i zębów – Dlaczego warto korzystać z irygatorów?
Reklamy kuszą nas nowymi produktami stworzonymi podobno tylko po to, by nas zadowolić i zadbać o nasze zdrowie. Kupujemy więc sprzęt do ćwiczeń w… Więcej
Choroby prostaty – jak sobie pomóc?
Objawy przerostu prostaty i raka prostaty są w zasadzie jednakowe. Istotne są wszelkie odchylenia w rodzaju uczucia niepełnego oddawania moczu, częste oddawanie moczu, gwałtowny napór… Więcej
Prywatne kliniki – Czy korzystać z prywatnej opieki medycznej?
Cechą Polaków jest narzekanie niemalże na wszystko. Jednak istnieją poglądy i teorie z którymi nie sposób się nie zgodzić. Jedną z nich jest opinia na… Więcej
Jaką pić herbatę i jaki jest wpływ herbaty na zdrowie?
„Poczekaj i napij się herbaty” tak powinno wyglądać nasze nowe motto, w tych pełnych zawirowań czasach. W Azji moc herbaty doceniali ludzie już od tysięcy… Więcej
Sposób na odprężenie, relaks i oczyszczenie
Odprężenie to stan, który w naszych czasach każdy z nas chcę uzyskać. Skuteczna będzie na to zabawa w "ciepło-zimno". Choć tym razem reguły będą zupełnie… Więcej
Czy antyoksydanty powinny być uzupełnianie w diecie
Ostatnio bardzo często mówi się o potrzebie stosowania coraz większej ilości antyoksydantów. Powodem jest zanieczyszczenie środowiska i w związku z tym coraz większa ilość rodników… Więcej
Do czego potrzebne są nam witaminy?
Od lat tłumaczono nam, że naturalne witaminy, pozyskiwane ze świeżych warzyw i owoców są niezastąpione nie tylko do rozwoju, ale po prostu do życia. Niejednokrotnie… Więcej
Dieta zgodna z grupą krwi
Niewiele osób o tym wie, ale wszyscy z nas mamy swoje słabe i silne strony, zależnie od swojej grupy krwi. Możemy maksymalnie powiększyć naszą energię… Więcej