Zdrowa dieta – jak się odchudzać zdrowo?
Kto z nas nie był choć raz na diecie? Kto nie chciałby wyglądać jak modelka? – tak niewiele z nas może pochwalić się nieskazitelną sylwetką,… Więcej
Porady zdrowotne
Skuteczna walka z nadwagą i otyłością – jak walczyć z nadwagą?
Problem otyłości dotyka coraz większej liczy ludności. Szybkie tempo życia, chęć zdobywania kolejnych szczebli kariery powoduje zrzucenie na plan dalszy swojego zdrowia oraz kondycji fizycznej.… Więcej
Oczyszczanie jelit
Odkładające się w naszym organizmie toksyny są przyczyną złego samopoczucia, kłopotów z cerą oraz dużej ilości chorób. Dlatego też oczyszczanie jelit powinno być na porządku… Więcej
Karmić piersią czy mlekiem modyfikowanym?
Jedyną osobą, która ostatecznie podejmuje decyzję jak karmić swoje dzieci jesteś ty. I to ty, po zasięgnięciu porad lekarzy, dietetyków i na podstawie swojej wiedzy… Więcej
Kiedy wykonać badania prenatalne?
Badania prenatalne wykonywane u kobiet w ciąży mają na celu wykrycie chorób u nienarodzonego jeszcze maleństwa. Są one zalecane, jeśli u kobiety występuje zwiększone ryzyko,… Więcej
Sposoby na chorobę lokomocyjną
Choroba lokomocyjna to problem wielu osób, a w szczególności dzieci, dla których często (a także dla ich rodziców) długa podróż jest bardzo męczącym przeżyciem. Zobacz,… Więcej
Jak trwale i skutecznie na zawsze rzucić palenie?
Nie jest łatwo dziś być palaczem. Nie można palić w miejscach publicznych. Wszyscy dookoła mówią „rzuć palenie”. Palacze powoli są izolowani od społeczeństwa. Papierosy, dzięki… Więcej
Jak walczyć z wadą wzroku
Sprawy związane z wadami wzroku z pewnością są bardzo poważnymi i raczej nikt nie powinien ich lekceważyć w żaden sposób. Przede wszystkim powinniśmy za wszelką… Więcej
Jak zadbać o swoją psychikę i odstresować się
Żeby nie popaść w doły psychiczne musimy czasem zadbać również o swoją sferę psychiczną i zafundować sobie odrobinę rozrywki również dla ducha i naszego ciała. Tu idealnym… Więcej
Czy nosić soczewki kontaktowe zamiast okularów?
Soczewki to sposób na poprawę swojego codziennego komfortu życia. Wystarczy jedna decyzja o ich kupnie, by przez całe życie cieszyć się z tego, że podjęło… Więcej
Jak poprawić słaby wzrok
Dla wielu osób świat nie jest aż tak kolorowy, gdyż ich oczy odmówiły posłuszeństwa i jedynie wszystko widzą zamazane. Oczywiście nikt nikomu nie życzy takiego… Więcej