Jakie owoce warto jeść często? – Które owoce są najzdrowsze?
Powszechnie wiadomo, że owoce są zdrowe i należy je jeść. Jadnak które owoce warto jeść szczególnie??? Otóż są to morele... Morele są wyjątkowo bogate w… Więcej
Porady zdrowotne
Jak walczyć z depresją, przygnębieniem i chandrą
Jak wiadomo w sezonie jesienno-zimowym najczęściej ludzi popadają w depresję, przygnębienie i chandrę. Wtedy też częściej zdarzają się samobójstwa i przeróżne szkodliwe zachowania i przestępstwa.… Więcej
Choroby i niewydolność nerek u dzieci i niemowląt – na jakie choroby nerek są narażone
Wiele małych dzieci ma problemy z nerkami co bez odpowiedniego zdiagnozowania i leczenia może mieć bardzo negatywny wpływ na ich zdrowie. Podłożem niewydolności nerek u… Więcej
Jak mieć zdrowy, piękny uśmiech i prawidłowo dbać o zęby
O swoje ciało niewątpliwie trzeba dbać i pielęgnować je, aby cieszyć się zdrowiem i pięknym wyglądem nie tylko na wyjątkowe okazje, ale codziennie. Zęby są… Więcej
Jak zachować dobry wzrok i zdrowe oczy w dzisiejszych czasach?
Niewątpliwie oczy są organem szczególnie ważnym, dlatego tak istotne jest, aby zadbać o ich zdrowie oraz zachować ich całkowitą sprawność na jak najdłuższy czas. Są… Więcej
Jak uniknąć chorób serca i zawałau?
Cholesterol jest potrzebny każdemu człowiekowi do życia, jednak gdy jego poziom za bardzo wzrasta może stać się potajemnym zabójcą. Zbyt wysoki cholesterol może być źródłem… Więcej
Jak pokonać i przełamać strach przed dentystą?
Aby pokonać i przełamać strach przed dentystą po pierwsze trzeba zdać sobie sprawę jak potrzebne i dobre dla nas są systematyczne wizyty w gabinecie dentystycznym,… Więcej
Fazy diety Dukana – 3 faza – Jak postępować?
Trzecia faza planu protal wydaje się o wiele przyjemniejsza niż dwie pierwsze, nie wymaga bowiem od nas maksymalnej koncentracji na tym, co jemy. Może się… Więcej
Dysbalans mięśniowy – nierówne umięśnienie w rehabilitacji – jak leczyć?
Gdy jeden z mięśni, bądź jedna z grup mięśniowych jest znacząco silniejsza, niż antagonista (mięsień przeciwstawny), mamy do czynienia z dysbalansem. Codzienne wykonywanie pompek lub… Więcej
Jak wybrać dobrego psychoterapeutę? Czym się kierować?
Podjęcie decyzji o wizycie w gabinecie psychoterapii to nie łatwy krok. Jeśli jednak zdecydowaliśmy się wprowadzić zmiany w swoim życiu przy udziale psychoterapeuty, to co… Więcej
Jak leczyć ból – Laseroterapia i Diatermia
Leczenie bólu jest dziedziną, w której wielu lekarzy obecnie się odnajduje poprzez nowe metody leczenia. W naszej klinice widzimy to cały czas, jak wiele przypadków… Więcej