Gdy kobieta dowiaduje się, że jest w ciąży, zawsze towarzyszy jej uczucie zaskoczenia. I to nie istotne, czy ciąża była przez wiele lat planowana i wyczekiwana, czy jest to kompletna niespodzianka, bo wynikała ona z przypadku. Zdziwienie jest zawsze. Czasem połączone z niezwykłą radością, a czasem ze strachem.
W każdej jednak sytuacji należy o siebie zacząć dbać. Nie można pozwolić sobie na tryb życia, jaki prowadziło się dotychczas. Teraz trzeba już odpowiadać nie tylko za siebie, ale również za nowe, małe stworzenie, które nosi się w sobie.
1 miesiąc ciąży[1] przebiega najczęściej nieświadomie. Wtedy kobieta jeszcze nie wie, że jest w ciąży, ponieważ jest to etap, na którym nie ma jeszcze jednoznacznych objawów, które mogłyby ją sygnalizować. A szkoda, ponieważ to czas, w którym powinno się dbać o siebie szczególnie. Porzucić alkohol, a tym bardziej papierosy oraz rozpocząć w miarę aktywny, ale bezpieczny tryb życia.
Podczas drugiego miesiąca pojawiają się już typowe dla ciąży objawy – mdłości, poczucie zmęczenia wynikające z działania hormonów, których zastrzyk otrzymało się wraz z zajściem w ciążę. 2 miesiąc ciąży to czas na pierwszą wizytę u ginekologa i przeprowadzenie wszelkich badań. Wtedy też lekarz przepisuje kwas foliowy i wszelkie inne niezbędne witaminy potrzebne do prawidłowego rozwijania się płodu.
3 miesiąc ciąży dzieli się niejako na dwa etapy. Pierwszy – zaczynający ten czas – przepełniony objawami i nasileniem się złego samopoczucia. Warto wtedy zażywać witaminy z grupy B, między innymi dla bólu nóg i drętwienia mięśni. Drugi – kończący ten okres – gdy objawy zaczynają ustępować i samopoczucie zaczyna być znacznie lepsze. Wtedy też można przeprowadzić badanie USG, które pokaże, czy kobieta urodzi jedno dziecko, czy może bliźnięta.
Pierwszy trymestr ciąży to czas, podczas którego trzeba o siebie dbać nie mniej, niż później. Każdy etap rozwoju małego dziecka jest równie istotny i nie można lekceważyć żadnego. Tylko od kobiety w ciąży zależy to, czy urodzi zdrowe dziecko.
Źródła Informacji:
[1] 1 miesiąc ciąży – informacje dotyczące pierwszego i kolejnych miesięcy ciąży.
