Odkładające się w naszym organizmie toksyny są przyczyną złego samopoczucia, kłopotów z cerą oraz dużej ilości chorób. Dlatego też oczyszczanie jelit powinno być na porządku dziennym i stać się następnym krokiem w dbaniu o zdrowie.
W dzisiejszych czasach nie wystarczy stosować kosmetyki, chodzić sporadycznie na fitness czy mniej jeść, żeby mieć piękną figurę oraz nieskazitelną cerę. Istotna jest również prawidłowa dieta i właśnie oczyszczanie jelit.
Wiele osób nie ma pojęcia, jak ważne jest oczyszczanie jelit. W jelicie grubym dorosłego osobnika może zalegać do 15 kg tzw. kamieni kałowych, czyli niestrawionego pokarmu. Problem polega na tym, że nieprzetrawiony pokarm jest trujący i może zanieczyszczać nasz organizm. W momencie, gdy jelito grube jest zapełnione takimi kamieniami kałowymi, a zdarza się tak u wielu osób po 50. roku życia, pozostałe, bardzo ważne do normalnego funkcjonowania organizmu, narządy zaczynają nawalać. I tak wątroba odmawia posłuszeństwa, nerki czy też płuca. Nasza skóra jest koloru ziemistego i pozbawiona blasku. Często też w takim przypadku pojawia się cellulit, z którym kobiety walczą latami stosując różnorakie kremy, absolutnie nie wiedząc, że powodem jego powstania są właśnie zanieczyszczone jelita i tylko właśnie oczyszczanie jelit – nierzadko przy pomocy balsamów antycellulitowych – może przynieść wymarzony efekt.
To, czy nasze jelita są zanieczyszczone nierzadko widać „gołym okiem”. W momencie, gdy zaczynamy detoksykację jelit, może pojawić się seria uciążliwych działań niepożądanych, takich jak wypryski na skórze, wysypka, ropiejące oczy (a nawet pępek) lub bóle głowy. Wszystkie są związane z tym, jak bardzo zanieczyszczone były jelita. Im bardziej, tym skutki oczyszczania będą większe, oczywiście nie będzie to trwało wiecznie – lecz do chwili, gdy nasz organizm zostanie całkiem oczyszczony z toksyn.
Oczyszczanie jelit jest kluczowym czynnikiem, gdy chcemy mieć ładną, pełną blasku i zadbaną cerę. I nie wystarczą tu żadne szalenie kosztowne i magiczne toniki, kremy czy płyny do demakijażu. Jeżeli tylko w naszych jelitach zalegają toksyny, raczej niemożliwym będzie uzyskanie takiego efektu, o jakim marzymy.
W związku z tym należy pamiętać o oczyszczaniu jelit raz na jakiś czas. W przypadku gdy nigdy wcześniej nie oczyszczaliśmy jelit, należy rozpocząć detoks jelit stopniowo, aby organizm mógł przywyknąć do następujących w nim zmian.
Detoksykację robimy przez dwa miesiące, po czym robimy pauzę miesięczną. Po miesiącu znów stosujemy detoks i po następnych dwóch miesiącach pauza. Dalej można zredukować oczyszczanie jelit nawet do dwóch razy w roku, a potem wystarczy robić je raz do roku. Istotnym jest, by pamiętać o tym i nie przestać stosować tejże kuracji po miesiącu. Tak jak w każdym leczeniu chorób czy też w kuracjach odchudzających najważniejsza jest systematyka.
Detoksykacja jelit jest bardzo istotnym zabiegiem dla naszego zdrowia. Pamiętając o tym gwarantujemy sobie lepsze zdrowie.
